孕晚期什么辦法可以促進宮縮
2020年11月25日 12:15閱讀次數：0
孕晚期正在分娩鎮痛的產婦，若是此時宮縮力度不夠，宮口就不容易開，產程也會延長，容易難產。那么，孕晚期什么辦法可以促進宮縮呢?
1
走路或爬樓梯
準媽媽在宮縮陣痛后，也應站起來走路或爬爬樓梯，這樣的直立動作可以促進循環，讓更多的血液流到子宮，促進宮縮。且走動時，胎兒因為重力的作用，也對宮頸產生更大的壓力，使宮頸擴張加速，宮縮更有力。
2
刺激乳頭
刺激產婦的乳頭部位，或者是按摩子宮穴位，這樣也都能達到促進子宮收縮目的。這樣的方法有一定的危險性，一定要在醫生的指導下進行，不能自己亂來。
3
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