1、腹部肥胖
肥胖,特別是腹部肥胖,是胰島素抵抗的潛在癥狀。因?yàn)楦共恐緯?huì)使激素分泌活躍,所以這些激素分泌很多,從而損害葡萄糖耐受性。
2、毛孔粗大和痤瘡
患有胰島素抵抗綜合征的人,皮膚會(huì)過度油膩。因?yàn)楦缓妓衔锏娘嬍炒龠M(jìn)了皮脂的過度產(chǎn)生,從而導(dǎo)致毛孔粗大和痤瘡。多吃新鮮蔬菜和瘦肉以及少吃糖,可以幫助對抗胰島素抵抗癥狀。
3、多囊卵巢綜合征
許多患有多囊卵巢綜合征的女性,胰島素水平比較高,因而導(dǎo)致她們的卵巢產(chǎn)生過多的睪丸激素和其他激素,從而導(dǎo)致不規(guī)則的經(jīng)期和卵巢囊腫,從而引發(fā)各種腹痛。控制胰島素水平對于平衡這些激素至關(guān)重要,如果不加以控制,可能會(huì)導(dǎo)致生育問題。
4、女性持續(xù)脫發(fā)
除了脂肪儲(chǔ)存和調(diào)節(jié)血糖水平,胰島素還有助于調(diào)節(jié)頭發(fā)生長。患有胰島素抵抗的女性容易出現(xiàn)脫發(fā)或女性型斑禿。每天掉發(fā)超過正常水平(大約250根)的女性,則有可能是胰島素抵抗造成的,應(yīng)該去檢查一下。
5、腳踝腫脹
踝關(guān)節(jié)或身體其他部位的腫脹,可能是眾多胰島素抵抗的癥狀之一。腫脹往往表明胰島素抵抗,因?yàn)橐葝u素會(huì)告知腎臟,什么時(shí)候應(yīng)該保留鈉和水。當(dāng)腎臟本來不應(yīng)該然而卻留下它們時(shí),可能導(dǎo)致腫脹。
6、血糖升高
當(dāng)胰腺未能為身體產(chǎn)生足夠的胰島素來處理葡萄糖時(shí),血糖就會(huì)升高,但并未達(dá)到糖尿病的確診數(shù)值。這個(gè)時(shí)期如果不加以控制,血糖升高就可能導(dǎo)致過度口渴、嗜睡、尿頻和更嚴(yán)重的胰島素抵抗癥狀,比如腎臟損害。患有胰島素抵抗的人需要監(jiān)測血糖,并堅(jiān)持合理飲食來避免這些癥狀。
7、渴望碳水化合物
有胰島素抵抗意味著,當(dāng)你的血液中含有過多的葡萄糖時(shí),你的身體就無法利用它來轉(zhuǎn)化為能量。這就是為什么你的身體向大腦發(fā)出信號,并導(dǎo)致它如此渴望碳水化合物的原因。因此,渴望碳水是最常見的胰島素抵抗癥狀之一。盡管吃了足夠的碳水化合物,但你的身體并沒有獲得足夠能量,因此錯(cuò)誤地認(rèn)為自己需要更多。
1、腫瘤壞死因子增多
一旦腫瘤壞死因子的活性提高,引發(fā)脂肪分解加速,血漿游離脂肪酸能力上升,導(dǎo)致高胰島素血癥與胰島素抵抗發(fā)生。
2、疾病
包括高游離脂肪酸血癥和長期高血糖等。以及體內(nèi)胰島素拮抗激素增加和妊娠、微量元素釩缺乏和鉻缺乏等。
3、肥胖
中心性肥胖是引發(fā)胰島素抵抗主要病因。肥胖與長期缺乏運(yùn)動(dòng)、攝入高脂肪、高蛋白食物有直接關(guān)系。尤其是臨床2型糖尿病患者,被確診后,肥胖者超80%。
4、功能減退
臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),抵抗素由脂肪細(xì)胞分泌,這種物質(zhì)能夠降低葡萄糖攝取,減少組織攝取葡萄糖回升水平。引發(fā)這種功能減退原因是,脂聯(lián)素和瘦素抵抗水平下降,導(dǎo)致甘油三酯于骨骼肌細(xì)胞內(nèi)含量增加,膽固醇積聚較多后引發(fā)功能減退。
5、遺傳
如基因結(jié)構(gòu)突變包括胰島素受體底物基因突變、葡萄糖激酶基因突變、Glut4基因突變等胰島素受體后的基因突變,以及體內(nèi)胰島素抗體、結(jié)構(gòu)異常等遺傳因素,均可以引發(fā)胰島素抵抗。
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