內檢剝膜是指在內檢時，用手指把胎膜與子宮下段剝離，這樣可刺激促進子宮收縮，從而加速分娩過程，所以一般是在分娩前進行。
內檢剝膜時，需要用手指向內在宮壁與胎膜之間輕輕剝離1～2周，一些孕媽媽表示，這時候感覺有人在陰道內用手指使勁往里扣，有劇烈的疼痛感，很多人表示不能忍受。
一般內檢剝膜后24-48小時內就會宮縮，發動宮縮后，在幾到十幾個小時后分娩。但每個孕媽媽的情況都不同，因此具體生產時間要因人而異。
當孕媽媽出現規律性宮縮后，應帶好之前就準備好的待產包，入院待產，等待分娩。
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