孕婦可以喝蒲公英泡水嗎

2021年01月11日 14:27閱讀次數：0

孕婦可以喝蒲公英泡水嗎?蒲公英不僅好看，其實蒲公英還是一種藥材，有不錯的藥用價值。不知道孕婦可以喝蒲公英泡水嗎?

孕婦可以喝蒲公英泡水嗎

在孕期孕婦是可以喝蒲公英水的，對胎兒是沒有什么影響的，特別是在炎熱、干燥的秋季或者是在冬季，孕婦往往會出現一些上火的癥狀，比如口腔潰瘍、口舌生瘡，這時喝一些蒲公英水不僅對孕婦消化、吸收有促進作用，而且對胎兒的生長發(fā)育都是有好處的，可以促進胎兒的發(fā)育。

孕婦喝蒲公英水還可以起到養(yǎng)顏的作用，解決皮膚的干燥、口腔潰瘍、面部色素沉淀等，但是蒲公英性比較寒，如果孕婦在孕前就比較怕冷或者脾胃虛弱、腹瀉和身體體質比較虛弱等，最好不要飲用蒲公英水。

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蒲公英泡水喝的功效

蒲公英可以鮮用或生用，其味苦甘寒，歸肝胃經，功能清熱解毒，利濕健胃。蒲公英清熱解毒作用頗強，常用于治療癰疽疔毒。對乳癰有特殊療效，治癰疽疔毒常與銀花、野菊花、紫花地丁等同用，如五味消毒飲;治肺癰多配魚腥草、蘆根、冬瓜仁;治腸癰多配赤芍、丹皮、紫花地丁;治目赤腫痛，單用即效，也可與車前子、大黃同用。

蒲公英還有利濕退黃的作用，可用于濕熱黃疸，多與茵陳、地耳草等同用，也可以治療熱淋，與白茅根、金錢草等同用。平常用蒲公英泡水喝，有清熱解毒，健胃消食的作用，常用于幽門螺桿菌感染，慢性胃炎，泌尿系感染等。

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孕婦飲食需要注意什么

孕期吃什么算是非常重要的事情了，這時候有兩個人都需要營養(yǎng)，如果吃不好，都會有影響。所以為了保證母嬰的健康，一定要注意飲食問題。通常把飲食界定為整個孕期中孕婦和胎兒營養(yǎng)最主要的來源，要遵循三個原則，即足量、全面、均衡。

足量就是整個孕期供給的營養(yǎng)要足額、足量，但不要求超量。把營養(yǎng)分為兩大塊，重即量上有宏量和微量營養(yǎng)。宏量營養(yǎng)包括脂肪、蛋白質、碳水化合物和水分。微量的包括礦物質、維生素，是以克、毫克，甚至微克計算。把營養(yǎng)物質分為七大類，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、膳食纖維、礦物質、維生素，在整個孕期的膳食結構中七類物質都要足額、全量。均衡就是不偏食，都要吃但都不能多，飲食中要有規(guī)律，建議少食多餐。

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