無(wú)痛人流的第二天就可以下床做輕微的活動(dòng),因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yunqi/lchzysx/20120820_220163.html" title="流產(chǎn)" class="innerlink" target="_blank">流產(chǎn)以后,宮腔內(nèi)還有殘留的淤血。如果是絕對(duì)臥床不活動(dòng),有可能會(huì)造成宮腔內(nèi)的積血。做流產(chǎn)的時(shí)候,宮腔里可能還有少量的子宮的退膜也是需要排出體外的。如果是不活動(dòng)也會(huì)造成這些退膜存留于宮腔內(nèi)出現(xiàn)不全流產(chǎn)的現(xiàn)象。
所以做完流產(chǎn)以后的第二天,適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),有利于瘀血的排出。一般情況下,做完無(wú)痛人流,血的時(shí)間在七天左右就會(huì)干凈的,如果是超過(guò)十天不干凈的話,要及時(shí)的到醫(yī)院去做檢查。
無(wú)痛人流和普通的人工流產(chǎn)休息的時(shí)間是一樣的,也就是在流產(chǎn)后兩周,如果是一切都正常的話就可以上班,但是有的人做人工流產(chǎn)以后可能會(huì)出現(xiàn)不全流產(chǎn)或者是流血時(shí)間比較長(zhǎng),那種情況下可能會(huì)需要延長(zhǎng)上班的時(shí)間,有的人體質(zhì)比較好,做了人工流產(chǎn)以后流血很快就停止了,一般情況下過(guò)一周也是可以上班,但是上班的時(shí)候,一定要注意休息,不要?jiǎng)诶邸?
無(wú)痛人流后身體是虛弱的,所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),臨床上除了要補(bǔ)充蛋白質(zhì),比如說(shuō)多吃雞、魚(yú)、蛋之外,還要多吃新鮮的水果和蔬菜,這樣補(bǔ)充維生素,可以提高機(jī)體的抵抗力,有利于身體的盡快康復(fù)。并且建議多喝雞湯、魚(yú)湯、肉湯,這樣使身體盡快恢復(fù)。
另外,人流之后如果陰道還有流血的情況下,就不能吃人參、鹿茸、紅棗、阿膠、紅糖、姜水這些東西的,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致陰道流血的增多。陰道流血干凈后,可以多吃一些補(bǔ)血、補(bǔ)鐵的食物,比如紅豆、阿膠、紅糖、瘦肉、動(dòng)物肝臟,多吃些菠菜等等,千萬(wàn)不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
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