孕婦胃疼按摩哪里會緩解
2021年04月02日 14:21閱讀次數(shù)：202
孕婦胃疼發(fā)作時疼痛難忍，特別難受，這時候可試試用按摩的方法來緩解。那么，孕婦胃疼按摩哪里緩解呢？一起來看看吧。
1
揉內(nèi)關(guān)
取穴：內(nèi)關(guān)位于腕橫紋下大概四指合并的寬度處，取兩筋中間。
按摩方法：固定位置，用大拇指轉(zhuǎn)圈按摩大概3-6次，兩只手交替進行。如果處于胃痛發(fā)作期間，則可以增加次數(shù)。
2
點按足三里
取穴：位于膝蓋邊界下約四指并攏的寬度處，在脛骨和腓骨之間。
按摩方法：用大拇指頂端點按，次數(shù)為3-6次。如果胃痛發(fā)作，可以增加次數(shù)，力道也可以適當加重。
3
揉按腹部
按摩方法：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈。
功效：可止痛消脹，增進食欲。
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