1、產(chǎn)后長(zhǎng)期坐著或是躺著,導(dǎo)致腸道肌肉功能紊亂,大便時(shí)就能明顯感覺到疼痛。
2、便秘。由于產(chǎn)后主要吃肉食、高蛋白高脂肪類的食物,蔬菜水果五谷雜糧等食物少吃,腸道蠕動(dòng)速度慢,長(zhǎng)期不排便,糞便中的水分很少,強(qiáng)硬要將它們拉出來,排便的過程中就能感覺到疼痛。
3、疾病。身體出現(xiàn)了肛裂、痔瘡等疾病,大便時(shí)帶血,產(chǎn)婦有明顯痛感。
建議產(chǎn)婦大便疼痛時(shí)可以先分析下到底是哪方面原因,倘若是第三種需要積極治療,前兩種的話可以通過生活護(hù)理方式改善。比如每天多吃新鮮的蔬菜、水果,粗糧等帶有纖維素的食物也可以多吃。每天多喝溫開水,適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)提高腸道蠕動(dòng)速度,慢慢大便能軟化,排便就能更加容易。產(chǎn)婦保持一天一次大便的頻率,就能杜絕大便疼痛問題。
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