剖腹產(chǎn)后腳后跟疼是什么原因

剖腹產(chǎn)后腳后跟疼也有可能是因?yàn)槟_后跟著涼了，就會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛的感覺，這不是外傷，是一種產(chǎn)后病。所以產(chǎn)婦產(chǎn)后要特別注意，本來身體就非常虛弱了，更不能著涼，保暖是最主要的。

剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后腳腫是比較常見的現(xiàn)象，主要是由于產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)損失大量的元?dú)猓眢w還處在比較虛弱的階段，運(yùn)動(dòng)又比較少，導(dǎo)致血液循環(huán)不好，從而引起了產(chǎn)后腿部或者腳出現(xiàn)腫。所以平時(shí)飲食上要注意低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)下，促進(jìn)血液的循環(huán)，利于恢復(fù)。

小編建議產(chǎn)婦們，產(chǎn)后的身體也是需要特別重視的，不然很容易就會(huì)落下病根的。平時(shí)要注意保暖，尤其是足部的保暖；不要過于勞累，飲食上也要注意，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、排骨湯、魚肉，蛋類等。