當(dāng)自己的皮膚上長(zhǎng)痘痘之后，很多人就會(huì)說(shuō)是濕氣太重導(dǎo)致的。還有在自己減肥到了瓶頸期之后，也會(huì)有人跳出來(lái)說(shuō)，這也跟濕氣重有關(guān)系。可見(jiàn)濕氣對(duì)人體是有很大危害的，因此建議大家多了解一些關(guān)于濕氣的常識(shí)，那濕氣重是腎虛嗎？

濕氣重和腎虛的癥狀不同，兩者是不同類型的疾病，因此大家不要覺(jué)得濕氣重就是腎虛。不過(guò)這兩者也是相互關(guān)系的，如果自己的身體出現(xiàn)腎虛的癥狀，如果不及時(shí)的調(diào)理，那就可能會(huì)影響到身體內(nèi)的水分代謝，身體內(nèi)多余的水分不能被代謝出去，時(shí)間久了就會(huì)形成濕氣。

其實(shí)濕氣重跟脾虛的關(guān)系更為密切，比如很多身體虛胖的人就是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的。當(dāng)自己出現(xiàn)脾虛的問(wèn)題之后，自己的消化系統(tǒng)功能就會(huì)出現(xiàn)異常，不但會(huì)影響吸收功能，還會(huì)影響到身體的代謝功能，自然也就會(huì)導(dǎo)致濕氣聚積在身體內(nèi)不能被順利代謝出去。

濕氣重的人應(yīng)該找中醫(yī)來(lái)調(diào)理，讓中醫(yī)給自己診脈，看到底是哪個(gè)臟器的功能比較弱導(dǎo)致的，然后再針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)生活中也要注意不能讓身體受寒，否則也會(huì)加重濕氣。