發(fā)燒能不能吃八寶粥
2021年07月26日 11:50閱讀次數(shù)：64
發(fā)燒的時候，吃什么，怎么吃，也是很重要的。如果吃的不合理，就會影響到治療。因此，在發(fā)燒期間，大家除了要找到有效的退燒的方法，同時也還要知道什么該吃，什么不該吃。發(fā)燒能不能吃八寶粥？
發(fā)燒的時候，吃什么，怎么吃，也是很重要的。如果吃的不合理，就會影響到治療。因此，在發(fā)燒期間，大家除了要找到有效的退燒的方法，同時也還要知道什么該吃，什么不該吃。發(fā)燒能不能吃八寶粥？
發(fā)燒的時候能吃八寶粥，八寶粥的原料，目前多用粳米、糯米作為主料，添加輔料，比如綠豆，赤豆，紅棗，桃仁，花生，蓮子，桂圓，山藥，百合，薏苡仁米等熬制成粥。具有健脾養(yǎng)胃，消滯減肥，益氣安神，增強體質(zhì)的功效，是日常養(yǎng)生之美食。而發(fā)熱患者由于體內(nèi)能量消耗過多，可以在八寶粥中根據(jù)口味加蜂蜜、糖或牛奶等，具有補充能量的作用。
發(fā)燒期間的食物也是很關(guān)鍵的，不建議吃一些油膩大的難消化的，也不宜喝冷飲，不宜吃辛辣的刺激的食物，發(fā)物以及生冷的食物也不宜吃。也不宜喝茶水，特別是用藥退燒的，喝茶水會影響到藥效。
發(fā)燒期間還要多喝熱水，并且要好好休息，避免受涼及過度勞累，多進食富含維生素c高的食物和水果，比如梨，蘋果，葡萄，香蕉，橙子，檸檬等。
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