糖尿病人能不能吃香蕉
2021年07月21日 11:09閱讀次數：52
糖尿病人最典型的癥狀就是血糖比較高，所以在血糖高的時候一定要努力控制，不然就會血糖升高，因此患有糖尿病的患者太甜的食物都不能吃，那么糖尿病人能不能吃香蕉？
糖尿病人最典型的癥狀就是血糖比較高，所以在血糖高的時候一定要努力控制，不然就會血糖升高，因此患有糖尿病的患者太甜的食物都不能吃，那么糖尿病人能不能吃香蕉？
吃香蕉太多無法控制血糖，因為香蕉里的含糖量過多，所以糖尿病人不能吃香蕉。如果吃多了香蕉甚至可能在短時間內出現血糖升高的現象。如果糖尿病人平時對于血糖控制的非常好的話，可以在兩頓飯之間吃一根或者是半根香蕉，這樣也不會出現太大的影響。
糖尿病人除了要注意水果的攝入量之外，更應該注意飲食的攝入量，很多患者都會出現患病之后食欲大增的狀況，所以每次正餐也吃得特別多，而且還會經常感到饑餓。因此在餐前應該控制好香蕉的攝入量，因為香蕉吃多了再加上正餐的食量的話，很容易會導致血糖失衡。
香蕉對于大部分糖尿病人來說都是比較危險的一種水果，很可能會帶來非常明顯的血糖波動。所以如果患者想吃一些水果的話可以吃一些糖分比較低，味道又不是特別甜的水果，但也一定要控制好食用量。
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