怎樣順產(chǎn)無側(cè)切無撕裂
在妊娠時期就要做好充足的準備,在這個時候?qū)ι眢w進行按摩,可以很大程度的減少分娩時給自己帶來的痛苦,并同時減少順產(chǎn)時側(cè)切撕裂的概率。或者多加練習在分娩時怎樣去用力,這樣就會減少分娩所需要的時間,從而達到減少分娩時疼痛持續(xù)的時間。
孕婦在按摩時,要注意要先消毒,再對會陰部進行按摩,按摩時應(yīng)該注意對關(guān)鍵部位的用力程度,要一點點的慢慢加大力度,否則一次程度太高,強度太大,就會更可能造成撕裂的情況,并且還會加重疼痛的感覺。
另外,孕婦需在達到預(yù)產(chǎn)期之前,保持一個良好的心態(tài),也是很重要的一個前提要素。若是保持良好的心態(tài)的話,則會對分娩時的產(chǎn)婦朋友們有很大的鼓勵,這樣就可以讓產(chǎn)婦朋友們減少自己分娩時所需要的時間,也可以降低痛苦程度,從而降低撕裂或側(cè)切的情況發(fā)生的可能性。
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