我們需要認(rèn)清“做個(gè)好媽媽”的壓力

在一種讓人發(fā)狂的矛盾氛圍中，媒體往往在所謂“專家”的推波助瀾下，把母親一職徹底地理想化，完全貶抑現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)母親。母親們?cè)獾街T多責(zé)備和歸罪，被警告說，即使再微小的錯(cuò)誤也可能對(duì)孩子造成終身的負(fù)面后果。
大環(huán)境隨時(shí)告誡我們要“做正確”，教導(dǎo)母親們?nèi)绾斡?xùn)練孩子上廁所、如何解決兄弟姐妹間的爭(zhēng)風(fēng)吃醋、如何確保幼兒不會(huì)受到隔離的創(chuàng)傷、如何避免他們終身受創(chuàng)。翻閱親子教養(yǎng)雜志，讓人感覺到 , 雖然母親身份很美麗的，但母親本身卻是需要不斷被指導(dǎo)和安慰的笨蛋。
盡管親子教養(yǎng)的雜志偶爾會(huì)刊載描述被家里的混亂壓得喘不過氣來的母親的小品文，但更常以各種不同版本的家庭幸福作為主題，討論快樂、微笑的嬰孩跟他們散發(fā)出光芒的母親。有的文章甚至告訴我們，如果你沒有在凌晨?jī)牲c(diǎn)，帶著因?yàn)轲逇饨g痛的嬰兒緊急求診，就是還沒有掌握到為人母的精髓。
一篇又一篇的文章，輕描淡寫地教導(dǎo)每個(gè)讀者如何教養(yǎng)子女，首先要認(rèn)識(shí)孩子發(fā)展過程中的每個(gè)里程碑，其次要成為可被信賴的父母，要表現(xiàn)得既溫馨又有愛心，卻沒有一篇文章告訴我們，要完成這些任務(wù)有多艱難，根本沒有人能夠（或者應(yīng)該）完全做對(duì)。

教養(yǎng)子女的挑戰(zhàn)，你我都會(huì)遇到

事實(shí)上，教養(yǎng)子女的工作每天都會(huì)有意想不到的挑戰(zhàn)，你我都會(huì)遇到，例如，面對(duì)頑固的兩歲幼兒或自以為是的青少年時(shí)，你聽過的教養(yǎng)勸告都不翼而飛了。當(dāng)聰明的孩子拼命攻擊我們最脆弱的地方，不管是誰，都會(huì)做出錯(cuò)誤的判斷。
父母親不是圣人，當(dāng)他們接下教養(yǎng)子女的擔(dān)子時(shí)通常只完成了部分準(zhǔn)備，既已了解教養(yǎng)過程中無可避免、錯(cuò)綜復(fù)雜的歡樂、親密、驕傲、痛苦、抗拒、失落以及失望，應(yīng)該讓我們對(duì)自己更寬大為懷，如此我們才更有能力成為擁有愛心和懂得有效教養(yǎng)的父母。

當(dāng)我們感到自己的脆弱時(shí)，身為母親的各種挑戰(zhàn)會(huì)更加重

許多事情都會(huì)造成母親的壓力，譬如說單親家庭的母親，或不得不獨(dú)自撫養(yǎng)孩子的母親。在孩子準(zhǔn)備脫離我們、愛我們的心不如以往時(shí)，沒有任何親近的人向我們保證還有人在愛著我們，此時(shí)母親們會(huì)更加脆弱。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)自在家，陪著我們的是一心反抗、疏離的孩子時(shí)，自己的需要、不堪一擊的脆弱和被忽略的感覺會(huì)全部一擁而上。不論你是否愿意或能否忍受孩子的怒氣，或是否已經(jīng)精疲力盡，都無法避免孩子帶給你的無力感與傷害。如果你發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣性地感到精疲力盡，無力教養(yǎng)子女，那么在決定如何教養(yǎng)前，請(qǐng)先把注意力轉(zhuǎn)向自己。
當(dāng)我們內(nèi)心充滿能量，能夠解決嚴(yán)重的分歧時(shí)，才有最好的機(jī)會(huì)教養(yǎng)子女，所謂的能量意指要有朋友、興趣、外力支援、了解輕重緩急，以及徹底明白自己的人生。
那么，在教養(yǎng)子女的領(lǐng)域，我們?nèi)绾尾拍茏叩竭@一步，讓我們既能溫馨地感激，又能忍受其中不得不的疏離。
首要就是我們需要找出自己情緒上的需要，并且好好地照顧這份需要。唯有真實(shí)地體會(huì)到，媽媽的“自我”對(duì)孩子的發(fā)展具有關(guān)鍵的影響力，必須先合理滿足母親的需要，這樣她才能在必要時(shí)，為了孩子，而把自己的需求擱置一旁。比起快樂或滿足的人，任何工作過量、感到空虛寂寞或憂郁沮喪的人都很難好好過日子。



如果你曾經(jīng)歷快渴死的感覺，就無法分享你的第一杯水；但如果你擁有很多水，不但能與人分享，也許還可以忍耐著不喝，先讓給別人喝，媽媽就常被號(hào)召“將就著不”。端看我們接受自己和身邊人贈(zèng)予的程度，才能決定我們有多少東西能夠給予孩子，這與工作、已婚或離婚、只有一個(gè)孩子或六個(gè)孩子都沒有什么關(guān)系，而是與我們能否鼓起內(nèi)在足夠的愛心、支持和激勵(lì)，繼續(xù)擔(dān)任教養(yǎng)工作，能夠明察事理，覺得我們的生活是有目標(biāo)和意義的有關(guān)。你無法假裝快樂，當(dāng)我們能夠感到被愛、被重視并與家人親近時(shí)，我們的孩子也會(huì)有同感
我想要強(qiáng)調(diào)的是，比較快樂的女性會(huì)撫育出比較快樂的孩子，但這不是女性應(yīng)該照顧好自己的唯一原因。我們感覺更好的唯一原因是我們能夠成為更好的一個(gè)人或母親或妻子，如果不是這樣，那就是在扯自己的后腿。