懷孕4周的準媽媽有一些因為早孕反應吃什么吐什么,而不想吃飯,有時則因為工作忙忘記吃飯。這時肚子的胎兒又要汲取營養,準媽媽沒吃飯營養跟不上來,就會因饑餓而出現低血糖,低血糖時就會出現頭暈,甚至暈厥。所以平時準媽媽一定要按時吃飯,可以少吃多餐,每餐中間可以吃些奶類、雞蛋、堅果等小零食。
懷孕后孕婦的耗氧量比平常人要高,且對缺氧十分敏感。如果孕婦處在低氧的環境中,也會感覺到頭暈。因此不建議孕婦到人多、空氣不流通的場所,可以多去公園、野外等空氣流通的地方,氧氣充足,還可以放松心情。
孕婦的任何不適都會對胎兒的發育造成影響,尤其是此時的眩暈,可能造成胎兒的發育畸形,所以孕媽媽有頭暈的癥狀,一定不能馬虎,要及時的改善調理,以免影響胎兒的健康。
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