陳女士現在已經懷孕5個月了，過去的這幾個月，她一直感覺很辛苦，現在小腿腫了起來，腳也覺得不舒服。為了避免勞累，她每天都不怎么出門，就在家里穿著寬大的塑料拖鞋走來走去，覺得很方便很隨意。

天氣越來越熱，有一天陳女士覺得腳好像也腫了起來，開始她并沒有注意，但過了幾天她腳背發紅，還起了很多類似紅疹的東西，又癢又疼。去看了醫生之后，陳女士才知道，自己的癥狀原來都是穿的拖鞋引起的，這是對塑料拖鞋過敏的癥狀!現在，她也不敢隨便用藥，怕對寶寶不好，更為自己的隨意而感到后悔。

在孕期，孕媽媽們的身體本來就很脆弱，生活中稍不留意就會出現一些狀況。對于穿鞋子這件小事，孕媽媽也要重視起來哦。以下幾類鞋子，孕媽媽們最好也不要穿!

平底鞋

很多孕媽媽都知道，懷孕不能穿高跟鞋，于是自己就選擇平底鞋。其實平底鞋穿著比高跟鞋更不舒服!孕媽媽有了寶寶，體重不斷增加，在行走的時候，腳跟的承重力會很大，平底鞋底部沒有高度，就沒有減震作用，孕媽媽就很容易感覺到腿痛、背痛。

拖鞋

拖鞋輕便隨意，跟符合孕媽媽們的心理需求。但拖鞋是有很明顯的缺陷的，拖鞋底部容易打滑，孕媽媽們往往稍不留意就會滑倒。特別是塑料拖鞋，它過于寬大，不貼腳，走路很容易出現意外，而且塑料材質不安全，容易出現過敏的狀況，就像陳女士一樣。

運動鞋

運動鞋的材料一般透氣性都很差，孕媽媽的腳容易出汗，會覺得很不舒服，運動鞋鞋底大都是發泡制成的，也存在一些安全隱患。而且，運動鞋的鞋帶挺長的，孕媽媽們彎腰系鞋帶的時候很不方便。

對孕媽媽這一特殊人群來說，最好應該選擇這樣的鞋子：后跟在1.5到3厘米之間，軟底，材料舒適安全，穿起方便。孕媽媽還可以根據自己的喜好，選擇其他方便舒適的鞋子，但前提是安全第一哦。