孕婦上火喝什么茶好：菊花茶

菊花茶味甘苦，性微寒，可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。孕婦上火的時候可以喝菊花茶緩解，且對孕婦沒有什么影響。

孕婦喝菊花茶雖然沒有什么副作用，但畢竟是寒性，因此一定要注意喝的量，最好泡的清淡些。

孕婦泡菊花茶的方法：

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

孕婦上火喝什么茶好：金銀花茶

金銀花是天然的抗生素，金銀花茶味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱還有降火的作用，孕婦上火喝了可以降火。而且金銀花茶還可以痛經(jīng)活絡，有護膚美容的作用。

注意：孕婦可以喝金銀花茶，但是每天不要喝太多，如果是直接用水煮出來的金銀花水，一天不要超過200毫升，然后不要天天都喝，連續(xù)喝3或者4天，或者每周喝一次就夠了。如果是金銀花泡水，喝少量也是可以的，建議每次不要多余五個，每日不宜過多服用。

孕婦上火喝什么茶好：綠茶

孕婦上火體內(nèi)比較燥熱，可以喝點綠茶來緩解。因為綠茶有清熱降火、疏肝解郁的功效。

孕婦喝茶注意事項：孕婦喝茶要注意，不能喝濃茶，因為濃茶里含有過量的咖啡因，會使孕婦更加興奮，對胎兒會帶來過分的刺激。孕婦也不能經(jīng)常喝茶，對胎兒不好。

孕婦上火喝什么茶好：洛神茶

洛神茶能夠清肝除煩降火氣，且有消除疲勞、提振精神，對眼睛還能起到補益的作用。能夠預防虛火上升、血壓偏高、孕期全身倦怠等。飲后可降火、提神解勞，還有利尿消腫的作用。

注意：洛神茶是性比較涼的茶，在孕期尤其是在孕后期，孕婦最好不要飲用，孕前中期可以適量飲用。

健康小貼士

孕婦上火是可以適當?shù)暮纫恍┎瑁呛炔鑼υ袐D來說還是有傷害的，因此孕婦上火最好還是多喝水，另外，蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火問題。