孕婦上火扁桃體發炎怎么辦：飲食降火

孕婦上火扁桃體發炎要想治療，最好就是先降火，可以通過飲食來降火。

建議：孕婦可以適量吃冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可以緩解上火。

孕婦上火扁桃體發炎怎么辦：按摩法

1、孕婦扁桃體發炎風熱外侵型：癥見發熱惡寒，咽痛難咽，鼻塞體倦，頭身疼痛，咳嗽有痰，舌質紅，苔薄黃。常用手法如：

①退六腑300次。

②按揉大椎穴300次。

③按揉曲、合谷穴各50次。

④以手提拿肩井穴10～20次。

2、孕婦扁桃體發炎肺胃熱盛型：癥見高熱，口渴引飲，咽痛明顯，咳痰黃稠，腹部脹滿，日臭流涎，大便秘結，小便黃赤，舌質紅，苔黃。常用手法如：

①清大腸300次，退六腑300次，清小腸200次。

②推涌泉300次。

③推下七節骨300次。

④按揉大椎穴1分鐘 。

孕婦上火扁桃體發炎食譜推薦

1、百合燉香蕉

食材：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。

做法：上三味加水同燉，服食之。

功效：養陰清肺，生津潤燥。

主治：慢性扁桃體發炎，屬肺陰虧虛型，咽部干掀不適，微痛，微癢，于咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午后顴紅，手足心熱，講話乏力。

2、百合羹

食材：百合20克，桑葉9克。

做法：百合去衣，加桑葉所煎出的汁，合煮為羹，每日食1小碗。

功效：養陰清肺，生津潤燥。

主治：慢性扁桃體發炎，屬肺陰虧虛型，咽部于掀不適，微痛，微癢，喉核肥大，潮紅，連及周圍，喉核上或有黃白色膿點。一般以午后癥狀明顯，舌質紅或干少苔。

3、枸杞燉豬肉

食材：枸杞30克，豬肉500克。

做法：蘿卜二味加入調料燉湯，佐餐食用。

功效：滋陰降火，清利咽喉。

主治：慢性扁桃體發炎，屬腎陰虛損型，咽喉干掀不適，微痛，喉核及喉核前后潮紅，喉核上或有黃白色膿點。頭暈眼花，腰膝酸軟，虛煩失眠。

4、五汁飲

食材：雪梨100克，甘蔗100克，荸薺100克，藕100克，新鮮蘆根100克。

做法：將上五味榨汁混合，每日飲用，10天為1療程。

功效：滋陰降火，清利咽喉。

主治：慢性扁桃體發炎，屬腎陰虛損型，咽喉干掀不適，微痛，哽哽不利，口干不喜多飲，喉核及喉核前后潮紅，頭暈眼花，耳鳴、耳聾，腰膝酸軟，虛煩失眠。

孕婦扁桃體發炎注意事項

1、養成良好的生活習慣

孕婦扁桃體發炎尤其是慢性扁桃體發炎，應該養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，早睡早起，隨天氣變化及時增減衣服，及時去除室內潮濕的空氣，養成不挑食的良好習慣，保證營養攝入的均衡。戒除煙酒、辛辣等食物，可以減少對扁桃體的影響，預防扁桃體發炎。

2、堅持鍛煉身體

孕婦平時要堅持鍛煉身體，提高身體的抗病能力，不要過度操勞，一旦勞累后要及時調整休息。

3、預防感冒發燒

孕婦感冒發燒也極容易引起扁桃體發炎，因此孕婦一旦感冒發燒就要及時治療，少去人流聚集地，出門時最好帶上口罩，可以預防各類傳染病、流行病。當發熱時可以用溫水擦浴，協助降溫，吃流食或者半流食。

健康小貼士

孕婦一般都是急性扁桃體發炎，應該要徹底治愈，以免留下后患。多喝水，或者用鹽水漱口也可以緩解扁桃體發炎的情況。如果上述方法都沒效果，應該去看醫生，在醫生的指導下積極的消炎治療。