讓寶寶安穩入睡

◆ 讓寶寶吃飽再入睡(切忌：吃飽 ≠ 撐到);

◆ 睡前洗個放松心情的熱水澡，有助于寶寶入睡;

◆ 讓寶寶聽有規律的聲音，如輕柔的節拍聲等;

◆ 良好的入眠環境也很重要。如關掉電視機，減弱室內光線及盡量減少噪音;

◆ 保持室內溫度在19～21攝氏度。

※ 需要注意的是，在出生后的最初幾個月，嬰兒的睡眠時間是沒有規律的。

寶寶不停地打嗝怎么辦?

常見于寶寶出生后一兩個月內，由于調節橫膈膜的植物神經發育尚未完善，當寶寶受到刺激，如：吸入冷空氣，吸奶太快時，會引起快速吸氣，同時發出“嗝嗝”聲。

平時喂奶后注意拍嗝，在寶寶打嗝時可讓他吸奶，喝涼開水或者通過其它刺激，如：光亮、聲音等使之緩解。

囟門是否可以碰?

新生兒頭頂部的囟門軟軟的，家長通常很擔心會不會在給寶寶洗頭時碰傷囟門，因此，寶寶出生很久了也不敢洗頭。寶寶的頭部分泌物較多，應經常清洗。雖然這時候寶寶頭部還很薄弱、柔軟，但仍有頭皮和皮下組織保護著。

洗頭時只要注意不用力壓囟門，而是用手或紗布輕擦此處，就不會碰傷它。

寶寶啼哭的3種情況

①大多數嬰兒哭鬧是因為饑餓、口渴、尿布不干凈、要抱抱等，這種啼哭是生理性的，可采取以下措施：

◆ 喂寶寶母乳及其他食物，讓寶寶吃飽喝足;

◆ 抱寶寶走動，并輕輕搖動;

◆ 給寶寶哼小調、說話或讓播放一些柔和的聲音;

◆ 給寶寶適當的玩具或坐在窗邊向外望等。

②護理不當或粗心大意導致的啼哭：如包裹過緊、環境過熱過冷、熱水袋燙痛等，必須仔細查看。

③某些疾病早期反應引起的啼哭：如消化不良、中耳炎、腸絞痛等。此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀，抱起或喂奶也不起作用，多伴有發熱、咳嗽、吐瀉、面色蒼白、精神柔弱或呻吟等病理特征。這屬病理啼哭，應及時送醫院治療。

如何讓生病的寶寶好好入睡

剛開始發燒時，寶寶往往會渾身發抖、腳冰涼、面色蒼白。這時，可以用熱水袋、電熱褥等在床上加溫后讓寶寶安睡。

◆ 若寶寶生病時也不愛躺在床上，則說明寶寶的精神狀態良好，同時也可以判斷出寶寶的病較輕，不需要勉強他睡覺。

◆ 若寶寶生病時哭鬧不止，抱一抱卻安靜入睡的話，就需要父母辛苦一點，整夜抱著寶寶，好讓他乖乖地睡。

◆ 若寶寶在炎熱的夏天發燒，應該打開窗戶，讓空氣流通。此時關閉門窗，會讓寶寶更加難受，不易入睡。