七個月以上寶寶輔食—南瓜蒸蛋
2016年06月21日 11:31閱讀次數：100
南瓜蒸蛋，烹飪簡單營養豐富，寶寶食用蛋黃，可以補充奶類中鐵的匱乏。這周就讓主廚小哥教大家做外形可愛的南瓜蒸蛋吧！
【小貼士】有一些寶寶會對南瓜過敏，媽媽們要注意一些哦
蒸雞蛋前用勺子撇去雞蛋沫，蒸出的雞蛋才會像果凍一樣Q彈。食材清單
小南瓜……一個
雞蛋(只取蛋黃)……兩個清水……適量烹飪步驟
1.切掉小南瓜頂部
2.挖出南瓜籽
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