最近陳媽媽發現寶寶的小臉蛋紅的特別不自然，比之前也粗糙很多，于是就趕緊到醫院去檢查。醫生告訴陳女士不能再給孩子吃香蕉了，因為這個寶寶時過敏體質，是不能吃香蕉的，而且孩子最近有點上火，吃香蕉會造成腸胃功能混亂。

這可真是給我們漲了知識了，原來我們一直吃香蕉來保持通便順暢也是有弊端的。那么吃香蕉還有哪些講究呢?

1.吃完香蕉要喝水

因為香蕉的含鉀量比較高，所以吃完香蕉再喝點水，才能更好的幫助代謝。

2.沒有熟透的香蕉不能吃，空腹不能吃香蕉

這兩種情況都是會加重便秘的。

醫生說寶寶在6個月之后可以添加輔食，那么添加輔食時要注意些什么呢?

1.剛給孩子添加輔食時一定要以奶為主，但是1歲以內的寶寶不能喝純牛奶和羊奶，2歲寶寶不食低脂或脫脂牛奶，因為寶寶無法消化其中的蛋白質。

2.寶寶1歲以內的不能喝蜂蜜，易引起腸道感染;不能喝果汁;不建議食用加鹽的食物，1歲以后也要少吃鹽，過早食鹽會擾亂孩子的味覺發育。

3.寶寶在3歲以內不宜喝茶，茶葉會影響寶寶對蛋白質和礦物質的吸收;也要避免吃堅果類硬的食物，以免誤吞引起窒息。

4.在5歲以內的孩子不宜大補，補鋅補鐵一定要遵醫囑，補品中的激素會刺激骨骼提前愈合，影響生長發育，另外人參燕窩也不建議食用。