1.打開包裝,取出衛生巾,先撕去中間的紙帶。
2.把有膠的一面顯懷到內褲褲襠中間,兩個耳朵對準褲襠最窄之處。
3.然后撕下左側“耳朵”背面的那小塊粘紙貼,把“耳朵”從內褲左面最窄處反折致內褲褲襠正面粘牢,然后在撕下另一側”耳朵“背面的粘紙貼,從內褲褲襠最窄處右側反折致內褲褲襠正面固定,因為有衛生巾底部膠性的粘著,再加上“耳朵”從兩側的固定,衛生巾就會被牢牢的粘在內褲底部了,在活動時就更加不容易移位。
這種衛生巾,只要撕開包裝袋,取出衛生巾并展開,然后撕下衛生巾反面的那條紙帶(這個紙帶是防止衛生巾包裝時粘連的,沒有別的用處,撕下后可以扔掉),把衛生巾有膠的一面對準內褲褲襠處粘在內褲上,衛生巾就放置好了。
1.洗手
一定要把手用香皂或者洗手液洗干凈,然后讓手基本變干;
2.拿個棉條
拿出一個導管式棉條,檢查包裝是否完整,完整的話把外包裝拆開來;
3.檢查
輕輕拉一拉繩子,確保繩子連在棉條上、不會被扯下來;
4.調整姿勢
你可以蹲著、坐著或者站著,用一個不大可能摔倒的姿勢把腿叉開一些;
5.撥開陰唇
一只手拿著棉條導管,另一只手用食指和中指從前面撥開陰唇,讓陰道口露出來;
6.放導管
拿著導管的手用大拇指和中指捏住導管柄部,對準陰道口,讓棉條導管順著陰道慢慢滑進去,插入的方向大約是向后、略向上,導管要一直進入到手拿的部位附近;
7.放棉條
拿著導管的手,食指慢慢把導管另一端的活動頭按下去,按到底,注意看著,棉條連著的那根線要一直在陰道外面;
8.取導管
最后,用扒開陰唇的那只手輕輕拿起線,把導管從陰道口取下來,注意別拔到線了。
取棉條的時候,你只需要把露在外面那截線往外拉,就可以把衛生棉條拿出來了。
1.使用衛生巾前先洗手
因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將許多病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產生感染或導致婦科疾病。
2.不要使用帶香味的衛生巾
藥物衛生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用,但并非人人皆宜,因為人的體質差異很大,有的人接觸某些物質就會過敏,反而出現外陰瘙癢。
3.不要一味追求大吸收量衛生巾
很多女性為了自己方便,經常使用大吸收量的衛生巾,這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發各種婦科疾病。
4.不要把衛生巾長期放在衛生間里
一般衛生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質,細菌易侵入繁殖,而我國多數衛生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛生巾。拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的環境里,受潮后不應再使用。
5.不要經常購買促銷、新產品
一般說來,促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品,產品質量很難保證。在選擇新產品時,要盡量選擇信譽好的知名廠家產品,不要一味追新。
6.多注意衛生巾的有效期
衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質、污染。因此,在使用衛生巾時,一定要注意有效期。
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