收腹帶什么時(shí)候用最佳

1、順產(chǎn)的女性正確使用剖腹帶的時(shí)間在產(chǎn)后的一個(gè)月左右，等到自己的身體基本恢復(fù)的情況下再使用收腹帶，我們建議產(chǎn)婦們可以選擇順產(chǎn)女性的專用收腹帶，幫助自己塑形。若要加強(qiáng)效果，可以在產(chǎn)后數(shù)月之后，選擇加強(qiáng)型的產(chǎn)后收腹帶。

2、剖腹產(chǎn)的女性產(chǎn)后第一天就可以使用收腹帶了，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的女性們使用收腹帶不僅能夠幫助傷口愈合的，還能緩解傷口所帶來的疼痛。不過，收腹帶也不能經(jīng)常使用，尤其是在產(chǎn)婦們在睡覺時(shí)，最好不要使用收腹帶。

不同的分娩方式，傷口會不一樣，因此使用收腹帶的時(shí)間也是存在差異性，我們要注意選擇合適的時(shí)間，科學(xué)的使用收腹帶。為了健康，為了身材的恢復(fù)，產(chǎn)婦們需要收腹帶的幫忙，不過也要注意飲食上的合理安排，才能夠利于塑身。

收腹帶的作用

分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù)，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂。所以，建議產(chǎn)后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官。對于剖腹產(chǎn)后的新媽媽來說，產(chǎn)后及時(shí)使用收腹帶還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的作用。

收腹帶種類很多，有松緊帶式、內(nèi)褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持身體的曲線。

收腹帶的正確使用方法

產(chǎn)后媽媽由于身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性未能立即恢復(fù)，容易導(dǎo)致內(nèi)臟下垂、肌肉松弛。對于產(chǎn)后媽媽而言，佩戴適合自己的束縛帶能夠補(bǔ)充肌力不足、腹部松弛，產(chǎn)后及時(shí)使用還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的功效。

正確的使用方法是：束腹帶在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。同時(shí)，束腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動及一些產(chǎn)后操，而不宜長期依賴束腹帶。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后，在腹部拆線后，也不宜長期用束腹帶。身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復(fù)位后應(yīng)取下束腹帶。

不過，使用束腹帶的時(shí)候也要注意：不要束的過緊，束的位置也不要過高，因?yàn)檫^緊和位置過高都會影響呼吸，對新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)反而是不利的。

收腹帶晚上睡覺要不要帶

收腹帶晚上睡覺不用帶!

產(chǎn)后束縛帶應(yīng)在飯后30分鐘，排尿后戴上，睡覺前取下，另外要堅(jiān)持鍛煉，抬腿，仰臥起坐，產(chǎn)后操等，束縛帶也要因人而異，選擇透氣好的。意見建議：長期用束帶，會使血液不暢，引起下肢靜脈曲張，腰肌勞損，痔瘡等，如果束的太緊會引起腹壓升高，易造成子宮脫垂，附件炎等。

收腹帶什么牌子好

市面上的束縛帶五花八門，看暈不少美媽的眼，下面就來介紹幾種市面上比較暢銷的束縛帶。

日本Dacco三洋束腹帶

網(wǎng)友使用心得：材料很好，全棉的摸起來很舒服，正適合剛生寶寶的我，彈力很大，還很透氣。確實(shí)能把松松的肉都收進(jìn)去。帶上感覺腰馬上就小了，而且彎腰什么的，都沒什么影響……我是剖腹產(chǎn)后第5天用的，用了之后傷口立馬就不扯著疼了。大概穿了5個(gè)月后，粘扣都粘到頭了，腰小了不少。

六甲村束腹帶

網(wǎng)友使用心得：六甲村收腹帶的質(zhì)量不錯(cuò)，摸起來很舒服，很透氣，也不太緊繃，彈性好，穿著不感覺很吃力，效果不錯(cuò)。

十月結(jié)晶紗布束腹帶

網(wǎng)友使用心得：價(jià)格實(shí)惠、性價(jià)比高，是傳統(tǒng)的純棉紗布束縛帶，非常透氣，用著效果很好。小s用的也是紗布型的束縛帶哦。

收腹帶有哪些副作用

1、收腹帶通常在長期、長時(shí)間使用時(shí)，才會帶來一些副作用。研究發(fā)現(xiàn)，全天24小時(shí)和長期使用收腹帶有害健康。主要會導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，特別是下腔靜脈阻力增加，誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病癥發(fā)生。

2、另外，由于動脈不通暢，血管的供血能力受限，會導(dǎo)致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道，使飯后腸蠕動變得緩慢，導(dǎo)致食欲下降或便秘等。

3、長期使用收腹帶，會導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產(chǎn)后束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈(產(chǎn)后子宮恢復(fù))，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

使用產(chǎn)后收腹帶注意事項(xiàng)

正常使用收腹帶是發(fā)揮其塑身效果的保障，特別是剖腹產(chǎn)后媽媽，要特別注意收腹帶的使用注意事項(xiàng)。產(chǎn)后使用收腹帶要注意選用材質(zhì)，使用時(shí)避免捆裹太緊及注意使用時(shí)間。

1、注意材質(zhì)選擇。有些收腹帶由化學(xué)化纖制成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時(shí)要注意不要跟風(fēng)，貪圖便宜，輕易使用劣質(zhì)腹帶。

2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時(shí)最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

3、避免使用時(shí)間過長。部分媽咪為了增強(qiáng)收腹效果，每天24小時(shí)都在佩戴使用，這種做法并不科學(xué)。收腹帶佩戴時(shí)間過長，可影響血液循環(huán)，潛在引起腰酸、痔瘡等危險(xiǎn)。一般優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時(shí)左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。