1、適當休息
一般情況下,子宮切除術后4天-1周從醫院出院,出院后仍需適當休息,剛回家一周可在室內適當活動,然后視具體情況可適當戶外散步,不宜過勞。
2、加強營養
術后有的患者往往有輕度貧血,應給予有營養的食物,如雞、鴨、魚、肉等,還要吃些新鮮蔬菜,必要時根據醫生的囑咐可口服補血藥。
3、術后出血處理
術后1~2周,甚至1-2個月內可能有少量陰道血性分泌物或少量出血,陰道分泌物多,不必緊張,臥床休息即可;如果出血量似月經量或超過月經量,尤其伴有血塊,請及時到手術醫生那里就診。
4、適當活動,保持大便通暢
術后要保持大便通暢,半年內避免重體力勞動,尤其是要增加腹壓的活動(如提重物、下蹲等)。
5、定期檢查
術后1~2個月到醫院檢查,以了解傷口愈合情況;保留卵巢者每年做一次婦科檢查。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
5、多補充水分。飲食定時定量,不能暴飲暴食。不要吃容易脹氣的食物:如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
6、增加攝入蛋白質:富含蛋白質的食物,包括魚、肉、豆、蛋、奶類,可以幫助傷口愈合,增加體力,可以多選擇魚類,因為魚肉較易消化吸收,記得要吃肉不要光喝湯。
7、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。常吃富有營養的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。
1、精神抑郁癥狀
子宮及卵巢的內分泌的調節與中樞神經系統形成一個反饋系統。切除子宮后,這種反饋環節被破壞,特別是雌激素水平下降時會干擾中樞神經遞質的正常分泌和代謝。
可引起不同程度的焦慮抑郁癥狀,出現情緒低落、心情焦慮、缺乏興趣、失眠多夢、記憶力減退等表現,從而降低婦女的生活質量。
2、泌尿系統癥狀
女性泌尿系統與生殖系統具有同源性,同為雌激素依賴性器官。切除子宮后雌激素水平下降,可使尿道周圍彈力組織變薄,出現尿失禁,尿道粘膜萎縮,抵抗力下降,易誘發尿路感染,出現尿頻、尿急、尿痛等一系列尿路刺激癥狀。
3、性功能減退
雌激素是女性性功能最重要的調節激素,而卵巢為主要分泌器官,切除子宮后,卵巢的血運和功能受其影響,多數婦女會經歷不同程度的性功能變化,如性欲減退或缺乏、性活動頻率減少、性反應性降低、性高潮困難及生殖器官感覺減退等。
4、卵巢功能減退
絕經前子宮與卵巢間的內分泌保持著精確而細微的動態平衡,切除子宮后必然破壞這種平衡,并且可促使卵巢功能發生衰退現象,更年期癥狀提前且較為明顯。
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