女性在產后的月經恢復是一個自然的生理現象。有人說,產后月經來的早更好,代表身體恢復好,有人說,產后月經來的晚才好,更適合哺乳。到底何時來才好？會不會影響母乳質量？關于“大姨媽”的這些事，新手媽咪一定要搞清楚哦！

1產后多久“大姨媽”第一次到訪？

產后月經的復潮個體差異很大，有的媽媽產后1個月就迎來了“老朋友”，也有的媽媽要在產后1年才恢復正常的月經。一般來說，產后“老朋友”的到訪與產后是否哺乳、哺乳時間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復有一定的關系：

?如果有規律地喂母奶，月經沒有來，這是正常的現象；

?沒有喂奶的媽媽，“老朋友”通常在產后6～10周內會來。要是超過了3個月還是沒來的話，最好到婦產科檢查一下。

2還在喂奶“大姨媽”就不會來？

?喂母乳的媽媽，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經，而大多數哺乳媽媽則要到4～6個月才完全恢復排卵機能。因此，在哺乳的過程中，很有可能就會迎來“老朋友”。

?但是在哺乳媽媽體內，泌乳激素維持在高于孕前的狀態，而且還因受到寶寶吸吮的反應而增加，因此哺乳新媽媽的月經一般比未哺乳新媽媽的月經來的晚。

3“大姨媽”來了會影響母乳質量？

當“老朋友”到來時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化。蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁偶爾會引起寶寶消化不良，但這只是暫時的現象，等經期過后，就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期后，媽媽們都無須停止哺乳。

4“大姨媽”沒來用不著考慮避孕？

要是你抱著這樣的想法，那就趕快對自己說一聲：stop！

?處于產褥期的新媽媽即使沒有月經，也有可能懷孕。

因為能否懷孕，在女方來說取決于有無排卵。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，特別是沒有采取母乳喂養的新媽媽，排卵往往恢復較早。因此，即使是“老朋友”還未到訪的新媽媽，只要有過性生活，隨時都可能因已恢復排卵而受孕。所以，產后只要開始有性生活，就應當采取避孕措施。

?如果是還在喂奶的媽媽，最佳的避孕方法就是采用避孕套。

至于其他如子宮帽、陰道薄膜、陰道海綿等，則不適用于產后的兩個月內。平產后3個月、剖宮產后半年可以放環。而避孕藥中的雌激素可使乳汁分泌減少、質量降低，還能進入乳汁對新生兒產生不良影響，所以乳期的新媽媽不宜使用短效口服避孕藥。

5斷奶很久了為何"大姨媽"遲遲不來？

?母乳喂養的媽媽，由于較長時間閉經，子宮縮小，即使斷奶后也不來月經。尤其是哺乳期過長的媽媽，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。

?“老朋友”遲遲不來并不好，必須進行治療。一般可采用雌、孕激素序貫療法(也稱人工周期)。經1～2個周期治療后多數人能夠復經。

6"大姨媽"不配合一直不準時怎么辦？

有些媽媽產后會出現月經不調的問題，可能是量太多或太少，或是月經來的時間很亂。基本上，大約要2到3個周期才會恢復正常，但如果有特殊狀況的媽媽，如產后大出血、過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，也都會造成產后月經不順或沒來，此時，就要找婦產科醫師檢查，找出原因再治療。