漏奶的原因

1、泌乳反射：在乳房開始分泌乳汁的前幾個星期里，媽咪乳房由于頻繁哺乳，乳房出現(xiàn)泌乳反射，乳房受到刺激時可發(fā)生漏奶的現(xiàn)象。

2、條件反射：哺乳期漏奶還和媽咪看到別的媽咪哺乳時，自身產(chǎn)生條件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤積過多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可產(chǎn)生漏奶，例如周圍有寶寶在哭或用一側(cè)乳房給寶寶喂奶時，另一側(cè)乳房也會漏奶。

3、乳房結(jié)構(gòu)影響：如果一些媽媽的乳頭位置比較低，也容易發(fā)生漏奶的現(xiàn)象。此外，有些媽咪乳汁比較多，如果奶水沒有及時吸光，乳房充盈容易自溢而漏奶。

4、產(chǎn)后氣血虛弱：漏奶也可能是中醫(yī)所說的“收不住奶而漏出”現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，部分媽咪在分娩時消耗了大量體力，且分娩時失血過多，若產(chǎn)后飲食不節(jié)，休息不足，極易引起氣血虛弱，由此產(chǎn)生漏奶。

漏奶怎么辦

1、配戴比較大的胸罩：哺乳期間，可以佩戴合適的胸罩，將乳房高高托起，要注意保證乳頭位置不低于水平。如果感覺乳房發(fā)脹時，要及時為寶寶喂奶或?qū)⑷橹觥?

2、使用護(hù)奶器：對于漏奶比較嚴(yán)重的媽咪，可以考慮佩戴護(hù)奶器。漏奶時，漏出的奶水可流入護(hù)奶器中，避免初夏胸前濕噠噠的尷尬。

3、減少刺激：盡量避免看到能夠帶來條件反射的情景，如其他媽咪喂奶或?qū)殞毼唐俊?

4、外出時事先吸空：如果媽咪擔(dān)心外出時出現(xiàn)漏奶尷尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防護(hù)墊的胸罩。情況緊急時，可用雙手交叉用力按壓胸部，能防止奶水很快流出。同時可先事先準(zhǔn)備備用衣物，到衛(wèi)生間更換。

5、自備毛巾擦拭：這種方法無論是在家還是外出都可以做，隨時準(zhǔn)備干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。

6、 咨詢專家：如果問題漏奶現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可以咨詢一下專家，做出相應(yīng)治療、調(diào)整。出現(xiàn)漏奶時，不必尷尬而著急，要保持心情平定、放松。同時要檢查母乳喂養(yǎng)，并且嘗試不同的喂奶姿勢，這對減少漏奶也有一定的幫助。

漏奶注意事項

1、首先產(chǎn)婦要樹立信心.盡管乳房持續(xù)產(chǎn)生大量的乳汁,要相信漏奶定會隨著時間的推移,自然停止。

2、其次，當(dāng)有少量漏奶時,可用兩塊紗布,內(nèi)裝少許晴綸棉,制成大約8乘以8厘米大小的小奶墊,放入衣服內(nèi),吸干乳汁,但小奶墊要經(jīng)常的清洗干凈,曬干備用,以免發(fā)生污。

3、如果大量漏奶時,可用塑料小奶罩放入衣服內(nèi),防止浸濕衣物損傷乳頭.這兩個圓圓的小碗罩,墊到衣服的里面,從外觀上看,不會影響美觀,可避免漏奶時帶來的尷尬。

4、如果母親需要出去工作時,務(wù)必要在早上上班前,喂飽自己的嬰兒,使雙側(cè)的乳房盡量的吸空.中午休息時,將乳汁全部擠出,保存在一干凈的瓶子中,置于冰箱內(nèi),以備帶回給嬰兒吃,避免不定時擠壓乳房造成漏奶的發(fā)生。

5、心情要愉快,每天保持心情舒暢。

6、睡眠要好,每天保證足夠的睡眠,當(dāng)然,這對帶孩子的媽媽來說有點難,所以月子里就算是乳母晚上帶孩子.那么白天最好有人替換,讓乳母補(bǔ)覺。

7、多喝湯和水,不能不喜歡喝湯就改多喝水.兩者都要有,才能雙管齊下起到作用。

8、不要攢奶,奶水并不是越攢越多,要讓BB經(jīng)常吃你的奶,奶是越吃越多。

9、一定記住了,要讓寶寶每次喝奶都含住乳暈.兩邊乳房輪流吃,最好每次兩邊都吃.這樣刺激會多一些。

10、出門時不管帶不帶寶寶，都要多帶一件上衣和兩個乳墊(放在你的包里容易拿出來的地方)或穿上能掩飾奶漬的衣服。

11、如果你在不恰當(dāng)?shù)臅r候感到乳汁要流出來了，可以雙臂在胸前交叉、環(huán)抱，輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。

漏奶持續(xù)時間

一般來說漏奶會持續(xù)6周左右的時間，因為從哺乳開始到6周的時間內(nèi)，媽咪和寶寶之間還沒有形成適合倆人的哺乳規(guī)律，此期間漏奶最多且最頻繁。在哺乳期6～10周，媽咪的身體和寶寶之間形成一個相互適應(yīng)的供需系統(tǒng)后，漏奶的情況一般就不存在了。

出現(xiàn)漏奶時，媽咪們不必過于擔(dān)心，漏奶并不影響對寶寶的喂養(yǎng)，而且說明自己的身體在非常積極地為寶寶產(chǎn)奶。在漏奶期間，媽咪要盡可能按照寶寶的需求進(jìn)行喂奶，而且哺乳次數(shù)越多，乳房也就越不容易漏奶。