寶媽們普遍存在的2個喂養誤區，難怪孩子營養跟不上
2016年10月12日 16:13閱讀次數：224
生兒育女是一個女人的天職，作為媽媽的心態就是希望能夠給自己的孩子最好的東西，不管在吃的方面，還是用的方面，都不希望自己家的孩子比別人的差。這個想法是可以理解的，但是很多新手媽媽抱著這樣的想法走入了喂養的的誤區，導致孩子的營養沒跟上，反而對一些食物產生了很大的地處情緒。
1、寶寶不吃蔬菜就沒辦法補維生素在很多媽媽的心里，寶寶只有多吃菜才能夠補充人體生長需要的維生素攝取量，但是其實對于很多寶寶來說，他們并不喜歡吃蔬菜。
這個時候，媽媽千萬不要逼著孩子去吃蔬菜，可以通過一些水果來補充維生素，水果里的維生素也非常的豐富，而且孩子們對于水果的接受能力也比較強。
2.怕孩子得肥胖癥，限制脂肪的攝入現代人的生活水平提高，孩子營養過剩導致肥胖的新聞也經常有報道，一些媽媽為了不讓自己的孩子患上肥胖癥，就限制它吃一些脂肪量高的食物。其實這種做法也是錯誤的。
很多媽媽可能不知道，人體每天所需要的熱量幾乎百分之四十都是從脂肪中攝取的，對于正在長身體的寶寶來說，這個數值會更高。所以媽媽在選擇喂養食物的時候，應該也要注重脂肪的攝入量。對于剛剛生第一胎的寶媽們來說，沒有太多經驗，最容易陷入以上提到的這兩個喂養誤區，其實寶寶在兩歲之后的生長和發育的速度比較的快，這個時候寶媽們一定要注意，選擇什么樣的食物對于寶寶的成長來說是很重要。
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