保胎期間要注意什么之護理上

注意腹痛情況

準媽媽們如果出現腰酸，下腹部墜脹感，經過休息后仍不能緩解，甚至加重時，就要提高警惕了。若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，并有組織樣物排出等情況發生，就應該應及時到醫院就診。

留意流血量和性質

如果懷孕初期出現有陰道出血的癥狀就要隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留起來帶到醫院給醫生檢查。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。

注意休息

孕婦應該多臥床休息，減少活動，但并不是說24小時都躺在床上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，盡量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。另外，還要避免刺激乳房，因為刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。

保胎期間要注意什么之飲食上

1、辛辣的佐料

一些辛辣性佐料，比如辣椒、花椒、桂皮、五香粉等較易消耗孕媽媽腸道中的水分，從而減少胃腸分泌，導致胃痛、便秘、痔瘡。孕媽媽如果患有便秘，用力解便時，很容易增加腹壓，從而壓迫子宮中的胎寶寶，可能會造成胎動、早產等危險后果。

2、山楂

孕媽媽在孕早期出現孕吐反應時，會喜歡吃一些山楂來緩解不適感，但是山楂能夠起到使子宮興奮的作用，子宮過度興奮會使子宮收縮而導致流產，所以孕媽媽不宜過量食用山楂。

3、興奮性食品

如果孕媽媽食用含有大量咖啡因的飲品和食物，可能會出現惡心、嘔吐、頭疼、心跳加快等癥狀，并且咖啡因還會通過胎盤影響胎寶寶的發育。茶葉中也含有咖啡堿，喝茶之后也會使孕媽媽心跳加快，加重其心、腎的負擔，影響胎寶寶的成長發育。

4、人參、桂圓

中醫認為孕媽媽大多數的體質屬于陰血偏虛，服用人參后會導致氣盛陰耗，從而可能會加重孕媽媽的早孕反應、水腫、高血壓等。桂圓本身辛溫助陽，孕媽媽服用后，容易動血動胎。

5、含添加劑食品

一些密封食品中含有添加劑，如罐頭，添加劑中含有的物質是孕媽媽流產、胎寶寶畸形的不良因素，因襲孕媽媽盡量不要食用罐頭類食品。油條在炸制過程中會使用明礬，明礬是一種含鋁的無機物，而鋁可以通過胎盤影響胎寶寶的健康。

保胎期間要注意什么之方法上

1、一般療法。臥床休息，禁止性生活，減少不必要的陰道檢查。

2、精神療法。對患者給予精神鼓勵，使其情緒穩定，增強信心。

3、藥物保胎。適當口服鎮靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg，每日3次;黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg;其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉(適用于甲狀腺功能低下者)，同時也可借助祖國醫學的成功經驗，用中醫中藥保胎。

4、保胎期限。保胎時間原則上2周，2周后癥狀無好轉，提示胚胎可能發育異常，需進行B型超聲波檢查及β-HCG測定，決定胚胎狀況，給以相應處理，必要時應終止妊娠。