閨蜜對于定型枕不感冒，因為常看我們的科普，知道定型枕定型不一定有效，對于新生兒來說還可能有害，但是一聽孩子可能會得“歪脖子病”，實在又冷靜不下來了，趕緊找我咨詢是不是真的有斜頸這一說。

出于對她和可能對此問題有興趣的媽媽的負責，我查看了許多國外的醫學網站，翻找了不少文獻資料，發現嬰幼兒睡覺的時候頭歪向一邊其實蠻普遍的，“歪脖子病”也確有其事，學名叫做“斜頸”，但只有很少的孩子會有這種狀況，需要早期介入治療。

睡覺的時候歪向一邊，

有可能是斜頸嗎？

“歪脖子”病的確是存在的，每年的新生兒里，有1.5%-2%的孩子有這種狀況，也就是說，絕大部分孩子都不會有斜頸的問題，不用過分擔心。閨蜜家的老人單憑孩子睡覺喜歡朝一邊就自己給自己“診斷”，是有點自己嚇自己。我們總不能要求孩子時時刻刻都不偏不倚地睡覺嘛，誰說小孩子沒有偏好呢？

不過，睡覺時總是歪向一邊可能是斜頸的一個表現，如果發現孩子睡覺總朝一個方向，大家可以觀察一下，結合下文綜合判斷，一定不要自己嚇自己。

1. 孩子清醒時，頭部會朝向固定的一側傾斜。

2. 孩子睡覺時，仰臥情況下，頭部會朝向固定的一側。

3. 孩子吃奶時，一側乳房吃奶順利，另一側卻總是有困難。

4. 孩子想轉頭時，明顯有一個方向轉頭困難。

5. 孩子的頸部有明顯的硬塊。

以上判斷僅作為家庭觀察的參考，最靠譜的還是找醫生來檢查一下，因為正式的斜頸診斷需要靠超聲檢查或者X光檢查才能做出來的，還是想再次提醒大家，不要讓孩子“被斜頸”了。

我家哥哥剛出生的時候也喜歡看向一邊，帶他打疫苗的時候，我都很忐忑地咨詢醫生，這是不是就是傳說中的斜頸？我家哥哥會不會有問題？醫生看過說，放心，這只是孩子成長過程中的階段性偏好，畢竟孩子的各部分肌肉發育可能沒有那么的平衡。

等哥哥稍微長大一些后，這種傾向果然就自然消失了。如果寶寶有偏向一邊的傾向，也有可能是家里的擺設問題，孩子感興趣的物品都放在某一個方向，所以時不時地調換孩子躺著的位置，時不時地變換玩具擺放的位置，也都很重要。

斜頸是因為缺鈣嗎？

一旦發現寶寶脖子不那么正，很多人都會祭出萬年“黑鍋王”——缺鈣。雖然導致斜頸的原因很多，但可以肯定的是，跟缺鈣半毛錢關系都沒有！

最常見的斜頸原因是下面兩種：

第一：寶寶在媽媽肚子里的時候，因為子宮空間狹小，或者胎位不正（例如臀位），脖子受到了擠壓，導致肌肉或者血管受損，造成后來的肌肉緊縮。

所以斜頸在第一胎出現的幾率大很多，因為那時媽媽子宮比較小，如果二胎的話，給寶寶住的房間大多了，這方面的風險也小很多。

第二：在生產的過程中，一些助產方式給寶寶的頸部肌肉造成了損傷，比如產鉗、吸盤等等。

不過真要用到助產手段時，一定是生產遇到了困難，媽媽和孩子的生命安全是最重要的，我們也不能因為擔心斜頸而拒絕醫生正常使用這些器械。

上面兩種原因，在孩子出生之前（之時）就已經決定了，出生之后是不是缺鈣、是不是沒睡定型枕，都跟斜頸沒有關系。

孩子脖子歪歪的，

是頸椎骨有問題嗎？

斜頸有很多類型，最常見的是“肌源性斜頸”，就是說由于肌肉問題導致的斜頸，這種情況大概占到了90%以上。所以即便孩子真的有斜頸的癥狀，也不用太擔心頸椎的問題。

“肌源性斜頸”簡單來說，就是頸部有一塊肌肉不正常地緊縮，由于兩邊肌肉緊縮程度不一樣，就會牽動頭部往一側斜了，跟骨頭沒有關系的哦。

不過，的確有極少數的情況是“骨源性斜頸”，這種病例是由于骨骼畸形導致的，但只占到斜頸病例里的2%左右，而且會合并有腦干或者頸部脊椎神經受損的情況，是比較嚴重的情況，日常生活中一定會有其他方面的體現。定期的體檢也有助于早發現早治療。

萬一孩子真的有點斜頸，

定型枕、按摩能治療斜頸嗎？

很多人發現孩子有斜頸癥狀，就會病急亂投醫，各種腦洞大開的治療方式也是常常讓我嘆為觀止。

? 補鈣：都說了斜頸跟缺鈣沒有關系，而且絕大多數斜頸是肌肉問題，鈣補得再多也補不到肉上啊。

? 睡定型枕：定型枕有很大的安全隱患，無論如何也不要用。

? 按摩：按摩本身的確是治療斜頸的一種方式，但是不要自己在家就直接上手做?。≡诰W上看到很多所謂的按摩視頻，還信誓旦旦地說“媽媽在家就能做”，我總是覺得很擔心！雖然是看起來是保守無害的按摩，但還是需要專業人士指導的，具體怎么按，每次按多久，每天按幾次，這些東西千萬不要想當然地就自己匆忙上手。

? 點穴：如果把它當做另一種形式的按摩，我也勉強能接受。但要說某個穴位有奇效，聽聽就算了，別當真。

? 電擊：我看過一個媽媽帶寶寶做斜頸治療的視頻，居然有電擊！這是虐童?。?

如果真的擔心孩子斜頸，唯一正確的辦法就是——找醫生。利用帶孩子打疫苗的機會讓醫生看一看，多問一句，就能阻斷很多胡思亂想了。因為絕大多數情況都會和我家哥哥一樣，是沒有問題的。

萬一確診為斜頸，醫生也會給出靠譜的治療方案。

? 6個月以內的孩子，一般是保守治療，就是用熱敷、按摩、牽引等方式來放松緊縮的肌肉

? 讓家長在家多用玩具吸引孩子多看向不同的方向

? 教會家長合適的按摩手法以及頻率

? 對于嚴重的病例，到合適的年齡進行手術處理

斜頸這個病，說大不大說小不小，真正的確診的斜頸需要在醫生的指導下治療，而一般的只是“愛看一邊”階段，就不需要自己嚇自己了。作為父母，我們都希望孩子能夠出落得亭亭玉立、頂天立地，難免會抱著一種“不怕一萬，只怕萬一”的心態，平添不少擔心。

但是，很多時候關心則亂，最有力的幫助還是來自科學，讓大家了解這些關于斜頸的知識，有問題早發現早治療，沒問題不用胡思亂想擔驚受怕嚇自己，也是我們堅持科普的初心。