寶寶能記住在媽媽肚子里的事，有木有？美國(guó)著名的醫(yī)學(xué)專家托馬斯的研究結(jié)果表明，胎兒在6個(gè)月時(shí)，大腦細(xì)胞的數(shù)目已接近成人，各種感覺器官起趨于完善，對(duì)母體內(nèi)外的刺激能做出一定的反應(yīng)。

準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，不要因妊娠反應(yīng)煩躁不安，不要過于擔(dān)心胎兒健康，不要對(duì)分娩恐懼緊張，多在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡。

1.首先，飲食起居要規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，提高睡眠質(zhì)量，盡可能放松心情。

2.其次，生活環(huán)境布置得整潔美觀，擺放凈化空氣的綠植花卉，欣賞優(yōu)美動(dòng)人的音樂，讓自己靜下心來，沒事兒還可以想象寶寶長(zhǎng)相多么可愛。

3.最后，經(jīng)常閱讀育兒書籍，及時(shí)做產(chǎn)前檢查，了解胎兒情況。好的心態(tài)才能使胎兒發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài)。

準(zhǔn)爸爸的任務(wù)同樣艱巨，要做好以下四項(xiàng)工作哦：

以下都是穩(wěn)定準(zhǔn)媽媽情緒的好方法，心情愉快則能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

1.了解準(zhǔn)媽媽因體內(nèi)激素變化產(chǎn)生的一系列變化，用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言及時(shí)寬慰和開導(dǎo)準(zhǔn)媽媽；

2.關(guān)心準(zhǔn)媽媽孕期營(yíng)養(yǎng)問題，合理安排飲食，烹飪可口的食物；

3.陪準(zhǔn)媽媽一起散步曬曬太陽(yáng)，紓解心情；

4.和準(zhǔn)媽媽一起對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，講故事或者分享一天的工作。