前天看到一篇新聞報(bào)道，既緊張，又欣慰。

這是解放日?qǐng)?bào)13日的一篇報(bào)道，在上海飛往倫敦的航班上，一名2歲的寶寶突然高溫驚厥，抽搐不止。

當(dāng)時(shí)飛機(jī)正飛在萬(wàn)米高空上，沒有藥，沒有任何準(zhǔn)備，孩子?jì)寢寚樀么蠼衅饋怼?

同班的飛機(jī)上，恰巧有一名來自上海岳陽(yáng)醫(yī)院肛腸科醫(yī)生李盈。聽見孩子的情況后，李醫(yī)生迅速趕過去查看孩子的情況。當(dāng)時(shí)孩子的體溫高達(dá)40.4℃（耳溫的溫度，腋溫約39.9℃）。

李醫(yī)生趕快讓空姐拿來毛巾、冰袋等，馬上用清天河水的退燒手法給寶寶推拿，然后讓孩子?jì)寢寧秃⒆用摰魞蓷l褲子和襪子，幫助散熱，換上干凈的尿不濕。

10多分鐘后，孩子體溫迅速?gòu)?0.4℃降到38.9℃（耳溫的溫度，腋溫約38.4℃），溫度降下來了，驚厥止住了。

因?yàn)轱w機(jī)有10多小時(shí)的航程，又完全沒有藥，孩子身體的特點(diǎn)是起病急，發(fā)病快，為了寶寶的安全，飛機(jī)最后選擇在俄羅斯迫降緊急把孩子送完當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院。

在萬(wàn)米高空，完全沒有藥的情況下，僅靠小兒推拿就迅速控制住了病情。這真是讓我這個(gè)小兒推拿，寶寶綠色療法的推廣人感到欣慰。

我自己在仔仔身上進(jìn)行過無數(shù)次實(shí)踐，不管是常見的發(fā)燒、感冒、咳嗽，腹瀉、嘔吐，或是讓大家害怕的扁桃體炎、氣管炎、肺炎、手足口等，甚至容易反復(fù)的過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、濕疹、鵝口瘡、咽炎、中耳炎、疝氣等效果都非常棒，我也寫過很多文章分享這些手法，無數(shù)媽媽實(shí)踐過后，在寶寶生病時(shí)，僅靠自己的雙手就能讓寶寶病情迅速緩解。

我推廣的小兒推拿是海派推拿融合湘西派的手法，其中最主要的手法就來自海派推拿，而海派推拿的根正是在上海岳陽(yáng)醫(yī)院。

所以，看到這樣的報(bào)道覺得非常驕傲也讓人振奮。同時(shí)真心希望藉由今天的分享，能讓更多的媽媽了解小兒推拿，在寶寶發(fā)燒時(shí)、生病時(shí)，學(xué)習(xí)用推拿的手法，幫助寶寶控制病情，幫助寶寶依靠身體自身的力量恢復(fù)健康。

接下來，月華就詳細(xì)為大家介紹一下，小兒推拿處理退燒的各個(gè)手法。

很多媽媽都了解李醫(yī)生在飛機(jī)上使用的快速退燒手法：清天河水。大多數(shù)媽媽給我的反饋是清天河水退燒非常見效，還有媽媽留言給我說清天河水的退燒速度比美林還快。

清天河水確實(shí)是小兒退燒中使用的最多，最好用的手法。當(dāng)寶寶發(fā)燒，大家又辨別不了病情時(shí)，可以直接用這個(gè)手法，沒有任何副作用。

但是，寶寶的病情畢竟是逐步發(fā)展的，發(fā)燒也有一個(gè)逐步上升再逐步下降的過程。如果大家了解發(fā)燒的過程，能夠根據(jù)寶寶的狀況搭配使用一些手法，那么寶寶的情況就能更快得到控制。

接下來，我就為大家詳細(xì)介紹一下如何根據(jù)寶寶發(fā)燒的狀況判斷他處于發(fā)燒的哪個(gè)階段，并對(duì)癥處理。

首先大家需要知道的是，發(fā)燒是一個(gè)逐步發(fā)展的過程。寶寶發(fā)燒并不是一上來就是高燒，而是一點(diǎn)一點(diǎn)攀升起來的。

發(fā)燒的第一個(gè)階段是上升期，體溫節(jié)節(jié)攀升。有的寶寶全身都越來越熱，體溫逐漸升高。如果是這種狀況，體溫在38.5℃以下時(shí)，可以先不用進(jìn)行任何處理，多給寶寶喝一些溫水就好了。

但是也有很多寶寶發(fā)燒時(shí)身體呈現(xiàn)差異化的兩極，頭和身體滾燙滾燙，但手腳冰涼，寶寶一個(gè)勁的發(fā)抖。這是因?yàn)樯眢w需要把熱帶到中心部位，四肢循環(huán)就會(huì)變差。這個(gè)狀況越明顯，那么接下來在高熱期到來時(shí)，寶寶的體溫就會(huì)越高。舉個(gè)例子，如果寶寶一邊發(fā)燒，一邊手腳冰涼，這個(gè)時(shí)候體溫是38.5℃左右的話，那么高熱期時(shí)，寶寶的體溫就會(huì)很輕松地飆升至40℃以上。

而且發(fā)燒就是寒戰(zhàn)期一結(jié)束，馬上就會(huì)迎來高熱期。

所以如果寶寶一邊發(fā)燒，一邊又手腳冰涼，這個(gè)時(shí)候，媽媽需要使用適當(dāng)?shù)氖址▉韼椭鷮殞氄{(diào)整身體。

在寒戰(zhàn)期一味的退燒是不行的。如果只用清天河水的手法，雖然熱會(huì)得到適當(dāng)?shù)目刂疲窃敬蚝畱?zhàn)、四肢冰涼的狀況就會(huì)加重，寶寶就會(huì)更冷，更難受。

所以這個(gè)時(shí)候，大家可以用陰陽(yáng)平衡的手法同時(shí)處理，這個(gè)手法非常神奇，既能清熱退燒，又能溫陽(yáng)散寒。我自己實(shí)踐過很多次，我的很多學(xué)生也都在實(shí)際生活中用過，大家都感到這個(gè)手法非常神奇。用完，寶寶的手腳就開始熱起來，同時(shí)溫度又被有效的控制住。

所以，在寶寶發(fā)燒的上升期，大家多實(shí)踐這套手法。

這是一套相互搭配的手法，需要使用兩條線狀穴位，一個(gè)是位于大拇指外側(cè)，陽(yáng)池至曲池，也就是手腕到手肘的那一條線——三關(guān)。我們用大拇指或食指、中指自腕推向肘，叫推三關(guān)。

一個(gè)是小拇指外側(cè)，手肘至陰池成一條線叫六腑，從手肘推向手腕叫退六腑。

陰陽(yáng)平衡手法是一套的，具體操作方法是：

推三關(guān)300次，退六腑100次；

推三關(guān)100次，退六腑300次；

推三關(guān)100次，退六腑100次。

以上是一套手法，經(jīng)常有寶媽留言問是推其中哪個(gè)部分，我再次強(qiáng)調(diào)，是推一整套。在寶寶體溫的上升期，這套手法非常好用。

過了上升期，寶寶就會(huì)進(jìn)入高熱期，當(dāng)溫度升高到38.5℃以上時(shí)，大家就可以用純退燒的手法了。

第一個(gè)退燒手法，就是這次李醫(yī)生在飛機(jī)上迅速幫寶寶退燒的手法：清天河水。

天河水位于前臂內(nèi)側(cè)的正中線，自腕至肘呈一條直線。清天河水時(shí)，食指與中指并攏，蘸清水，從手腕推向手肘。一般寶寶發(fā)燒期間，推10-20次手指蘸一次水，這樣更容易帶走高溫。

天河水是人體的清涼之源，發(fā)燒時(shí)推這個(gè)穴位，就像打開了讓身體清涼的開關(guān)。兩個(gè)手指蘸有清水，水氣在蒸發(fā)的過程中也會(huì)帶走一部分體溫，增加清涼的感覺，故而能迅速帶走高溫。

清天河水的具體次數(shù)一般根據(jù)寶寶的狀況來，如果寶寶精神狀況好，那么你推300-500次后，可以停下來看看，如果幾分鐘后，寶寶體溫開始下降，這個(gè)時(shí)候就可以了。

如果等了20分鐘左右，寶寶的體溫沒有什么變化，這個(gè)時(shí)候就需要再增加推拿的次數(shù)，再推拿300-500次，同時(shí)可以配合打馬過天河，寶寶的溫度一定會(huì)降下來。

打馬過天河的方向和位置與天河水一致，不過操作手法是用食指和中指兩指蘸水，然后從腕到肘方向在皮膚上輕輕敲打，發(fā)出類似小馬過河，馬蹄拍打水面的響聲。要一邊敲打，一邊朝同一方向吹氣，拍30-50遍。

如果你發(fā)現(xiàn)的時(shí)候?qū)殞汅w溫已經(jīng)很高了，在40℃以上，而用完清天河水，退燒效果又不明顯時(shí)，這個(gè)時(shí)候，就可以直接用退六腑的手法。

六腑能退五臟六腑實(shí)熱，接退六腑配合清天河水一起使用，尤其針對(duì)高燒不退，寶寶精神不好使用，效果更是明顯。

對(duì)于40度左右的高溫，這里還要特別向大家介紹一個(gè)與退六腑一起搭配的手法：吮痧。尤其對(duì)于類似扁桃體炎等高燒不退的狀況，一定要配合這個(gè)手法。

有些高燒不退，是因?yàn)閷殞殐?nèi)熱重，尤其當(dāng)身體受寒后，寒氣包裹住體表，內(nèi)熱沒有出口，所有的熱都聚集在咽喉，所以會(huì)引起高燒。這個(gè)時(shí)候，一定要給內(nèi)熱一個(gè)出口。

而給內(nèi)熱更多出口最好的方法就是：吮痧。

用媽媽的嘴唇放在寶寶的皮膚上，用舌尖抵住皮膚，然后舌頭輕輕頂住你吸起來的那塊肉，舌根用力往喉嚨深處往里拉，拉的時(shí)候切記是舌根用力。連續(xù)吮吸15-20秒后，把口水吐掉。如果媽媽口腔有傷口切記不能吮，請(qǐng)其他家人幫寶寶做。

有的寶寶熱特別重，吮出來的是紅痧，遇到這樣的情況千萬(wàn)不要擔(dān)心。我一個(gè)朋友就曾遇到這種情況，寶寶反復(fù)發(fā)燒到40度，吮痧時(shí)一口下去吸出了一大口鮮紅鮮紅的痧，朋友嚇壞了，以為是血，其實(shí)是內(nèi)毒。媽媽堅(jiān)持吮吸完寶寶的燒很快退了下去，扁桃體炎也很快就好了。

具體位置是：前面從天突吮到扁桃體外方，后面沿天柱骨一直吮到大椎。出痧特別多的地方再往左右兩邊各吮三口。

很多媽媽學(xué)習(xí)了這個(gè)手法后都說太神奇了。有的寶寶吮痧完就開始退燒，咽喉紅腫的癥狀也馬上得到緩解。

這里特別提醒一點(diǎn)，當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，一定要把寶寶的衣服敞開，盡量讓寶寶的皮膚裸露出來。這樣有助于散熱。尤其扁桃體炎，動(dòng)不動(dòng)就高燒，這種情況下，更是要幫寶寶降溫。有些朋友習(xí)慣性的擔(dān)心怕寶寶受涼，所以即使寶寶在發(fā)燒，也要給寶寶蓋上被子或小毯子。在發(fā)燒的情況下，這樣的舉動(dòng)只會(huì)讓體溫更高。

一般吮痧配合退燒手法，寶寶的溫度都能控制住。這就是最最好用的推拿退燒手法，希望媽媽們都學(xué)會(huì)，在寶寶發(fā)燒的時(shí)候用起來。

最后，再特別為大家解釋幾個(gè)有關(guān)推拿的關(guān)鍵問題：

1、穴位按錯(cuò)了怎么辦？會(huì)有副作用嗎？
這是很多初次使用的媽媽都會(huì)擔(dān)心的問題，萬(wàn)一我穴位找錯(cuò)了怎么辦，使用方法不對(duì)怎么辦？這里我要特別說明，寶寶的穴位非常淺顯，呈面狀，而且手非常小，所以大致位置對(duì)，都錯(cuò)不了。而且人體穴位是非常聰明的，絕對(duì)不會(huì)有任何副作用。

2、手法不對(duì)、動(dòng)作不規(guī)范會(huì)影響效果嗎？
手法對(duì)不對(duì)，動(dòng)作不夠規(guī)范都不會(huì)影響效果。媽媽需要做的，就是拋下所有的顧慮，放心大膽的使用。當(dāng)然有一點(diǎn)需要注意的事項(xiàng)，就是力度。因?yàn)閷殞氀ㄎ粶\，推拿時(shí)，力度一定要輕，就像撫摸一樣，就可以了。
很多媽媽給我留言，寶寶幼兒急疹、感冒、積食、腹瀉、打預(yù)防針等引起的發(fā)熱，甚至扁桃體炎、肺炎、水痘、麻疹等引起的發(fā)燒用這些綠色的方法都馬上見效。還有媽媽說推拿的退燒效果甚至比美林還快。這些媽媽大多是第一次使用，但用下來都有效果，所以，媽媽們不用擔(dān)心。

3、為什么使用完寶寶溫度沒有變化？
寶寶發(fā)燒時(shí)媽媽焦急的心態(tài)我非常理解，但是任何一種退燒方法要發(fā)揮功效都需要一定的時(shí)間。即使是吃退燒藥，也要10-30分鐘的時(shí)間才能見效。所以推拿完，請(qǐng)耐心的等待。一般推拿的方法退燒大概需要10-30分鐘見效，藿香正氣水敷肚臍的方法退燒需要的時(shí)間更久一些。可能要1個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間溫度才會(huì)逐漸下降。
如果推拿完30分鐘后，寶寶的溫度還是沒有任何變化，這時(shí)候媽媽就要增加推拿的次數(shù)，直接把次數(shù)增加到500-800下，一定會(huì)有效果。

4、為什么寶寶燒退幾小時(shí)后又會(huì)升高？
寶寶退燒的關(guān)鍵在于免疫系統(tǒng)能完全識(shí)別病毒，這一般需要2-3天的時(shí)間，所以大多數(shù)寶寶發(fā)熱也是會(huì)持續(xù)2-3天的時(shí)間。在免疫系統(tǒng)不能完全識(shí)別病毒前，用任何方法退燒，藥效過去后，溫度都會(huì)再上升。所以使用綠色退燒方法幾個(gè)小時(shí)后，寶寶體溫再升高，這是正常的。媽媽只需要再次進(jìn)行推拿，寶寶的溫度又會(huì)降下去的。

5、退燒后寶寶的身體為什么沒有好轉(zhuǎn)？
退燒的主要目的一是為了緩解發(fā)燒給寶寶帶來的不適，以便寶寶能正常飲食和睡覺，為對(duì)抗疾病補(bǔ)充足夠的能量和保持體力；二是為了預(yù)防寶寶可能因?yàn)楦邿鸬母邿狍@厥。有過一兩次高熱驚厥通常不會(huì)對(duì)寶寶大腦發(fā)育造成影響，家長(zhǎng)們不必過于擔(dān)心。但反復(fù)高熱驚厥對(duì)寶寶大腦多少會(huì)造成一些損傷，一部分會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閺?fù)雜型高熱驚厥或者癲癇，應(yīng)該盡量避免。
但退燒只能緩解發(fā)燒的癥狀，并不能清除引起發(fā)燒的感染，這也就是我們常說的“治標(biāo)不治本”，即退燒并不意味著是疾病好轉(zhuǎn)。如果體內(nèi)的致病細(xì)菌沒有被殺死，引起發(fā)燒的炎癥沒有被消除，溫度即使短時(shí)間之內(nèi)降了下來，也會(huì)很快再燒上去。只有真正找到疾病的根源，只有把引起發(fā)燒的根本原因消除，去“治本”，燒才能真正的退下去。

6、推完我的手狂酸，有沒有什么輕松一點(diǎn)的方法？
今天介紹的方法都是很輕松的，如果一套手法下來，感覺手狂酸。首先要檢查自己推拿時(shí)的力度，推時(shí)力度要輕，頻率要快，一般清天河水300下只需要1分鐘不到的時(shí)間，如果你要花10分鐘才能推完，那就代表力度和頻率不夠哦。
另外，寶寶小的時(shí)候，經(jīng)常需要媽媽抱在手里，所以這個(gè)階段媽媽的手臂本身就很酸，如果再幫寶寶推拿，往往一套手法下來，會(huì)感覺手都要斷了。這里月華只能給大家一個(gè)擁抱，這個(gè)階段最辛苦的確實(shí)是媽媽，不管多苦多累，也要咬咬牙堅(jiān)持。

7、使用推拿的方法會(huì)不會(huì)有依賴性？
推拿是靠激發(fā)人體經(jīng)絡(luò)來提高免疫力和抵抗力的，所以，一般初期建立系統(tǒng)功能期間需要長(zhǎng)期堅(jiān)持一下，到后期只需要做維護(hù)和保養(yǎng)，不會(huì)造成依賴性！非常安全的！

8、推拿有沒有什么時(shí)間的限制？等寶寶睡著了再按會(huì)有影響嗎？
推拿沒有任何時(shí)間限制，放心大膽的使用即可。有時(shí)候?qū)殞毿阎鴷?huì)不配合，這時(shí)就可以等他睡著了再按。

9、擔(dān)心綠色方法沒效果，可以備一些退燒藥嗎？
可以。很多媽媽在初次使用綠色退燒方法時(shí)都會(huì)有類似的擔(dān)心，我通常都會(huì)推薦大家常備一些退燒藥，以備不時(shí)之需。

衷心的希望每一位寶寶健康成長(zhǎng)，也衷心的希望所有的媽媽在生活中都能多實(shí)踐多使用小兒推拿的各種手法，在一些緊急情況下，也能迅速幫助寶寶緩解病情哦！