C媽所在的城市溫度已經(jīng)跨越35，直奔38啦！

越來越熱的天氣提醒著媽媽們，有兩件壞事要開始提高警惕啦：

一、痱子要來啦！

二、蚊蟲要來啦！

痱子和蚊蟲簡直是夏日里寶寶的兩大克星啊。

今兒的議題很簡單，幫大家鬧清兩個問題，

• 從哪里來？

• 去哪里解決？

痱子

痱子從哪里來？

痱子的學(xué)名，叫熱疹，顧名思義就是熱出來的。

由于夏季天氣悶熱、潮濕，而寶寶的汗腺發(fā)育不好，導(dǎo)致散熱不暢，汗水積聚，就很容易出痱子。

痱子怎么預(yù)防？

痱子的預(yù)防說簡單其實也很簡單，保持涼爽干燥就行啦！

• 室溫不要高于30度，濕度不要超過60%，不要穿蓋過多。

• 給寶寶勤洗澡，水溫不要太高，38度左右即可，洗完之后擦干。

  尤其注意皮膚褶皺的地方（脖子、腋窩、肘窩，大腿根部）如果覺得擦得不夠干可以用吹風(fēng)機再吹一吹，或者用綿柔巾再吸一遍。

但是說難也挺難的。

畢竟我們不能一直把孩子關(guān)在室內(nèi)，也不能24小時開著空調(diào)，寶寶能自由行動之后，我們也沒辦法控制他不去攀爬，跑跳。

長了痱子，怎么辦？

1、長痱子的地方，盡量暴露在空氣中，不要讓它繼續(xù)悶熱；

2、外用爐甘石洗劑：長了痱子會很癢，寶寶會忍不住抓撓，可以外用爐甘石洗劑止癢，安全無刺激，還巨便宜，真是業(yè)界良心。

蚊蟲叮咬

說完痱子，再來說說蚊蟲叮咬這件事。

每年過夏天，我都會發(fā)一個驚天地泣鬼神的毒誓：詛咒全天下的蚊子都被打入十八層地獄，永世不得超生！

哎，不過也就是過過嘴癮，最后也只能看著CC中招后的一個個大包恨恨的咬后槽牙。

被叮之后的“癢”和“包”是怎么來的？

蚊子叮咬人體后，除了吸走你的血，還會在叮咬部位留下自己的唾液。

汗！真是有種到處寫“XX到此一游”的欠揍感！

蚊子唾液里的蛋白質(zhì)會觸發(fā)人體輕微的免疫系統(tǒng)反應(yīng)，造成局部過敏，釋放炎性物質(zhì)組胺，產(chǎn)生瘙癢和腫脹的癥狀。

嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)水皰，抓撓之后有可能繼發(fā)感染，有的寶寶還會留疤或者長達數(shù)月的色素沉著。

怎樣減少被叮的次數(shù)？

• 不要去蚊蟲聚集的地方：比如死水池塘、果園或花壇；

• 夜間給寶寶使用蚊帳；

• 在背巾、背帶或嬰兒車上安置蚊帳；

• 帶寶寶戶外玩耍時，盡量避免黃昏和黎明等蚊子活躍的時段；

• 勤給寶寶洗澡，出汗多也容易招蚊子；

• 去蚊蟲多的地方穿長衣長褲，不要穿的過于鮮艷；

• 注意檢查家中紗窗。

當(dāng)然，這些建議都只能在一定程度上減小被叮的機率，在夏天，幾乎是沒人可以逃過被叮咬這一關(guān)的。

那么被叮咬后該如何處理呢？

1、用肥皂/洗手液清洗干凈。

蚊蟲叮咬人時會釋放出酸性物質(zhì)，及時用堿性皂液清洗可以中和酸性物質(zhì)，有效的防止起包。

寫到這C媽必須插句嘴，以上這句為官方解釋，但事實上，我每次都給CC用肥皂，然并卵！所以此條效果因人而異。

2、用濕毛巾冷敷也可以緩解瘙癢等不適感。

3、外涂爐甘石洗劑可以有效地緩解瘙癢。（不怕你驕傲，必須再重點表揚一下！）

4、如果寶寶覺得瘙癢或疼痛難忍，也可以涂抹氫化可的松乳膏。

一般的叮咬造成的瘙癢和起包會在數(shù)日內(nèi)變好，上述幾種方案也可以有效緩解。

但如果寶寶屬于過敏體質(zhì)，對蚊蟲叮咬癥狀反應(yīng)比較嚴(yán)重，也可以在戶外活動之前的兩三個小時內(nèi)口服非處方抗組胺藥，比如氯雷他定或者西替利嗪。

驅(qū)蚊液要怎么選？

很多媽媽要問什么樣的驅(qū)蚊產(chǎn)品可以用了。

因為品牌很多，咱們就只說成分了， 媽媽們選擇的時候，直接看成分選就不會有錯了。

安全而有效的驅(qū)蚊成分：低濃度的DEET（避蚊胺）（10-30%）、Picarridin（派卡瑞丁）、IR3535（驅(qū)蚊酯）。

這幾種成分是目前公認(rèn)安全且有效的，都可以用于孕婦和哺乳媽媽。

安全有效但有年齡限制的驅(qū)蚊成分：Oil of lemon eucalyptus(檸檬桉葉油)

2015年4月美國疾病防疫控制中心（CDC）推薦了另外幾種和DEET同樣有效的驅(qū)蚊成分，其中就有Oil of lemon eucalyptus(檸檬桉葉油) 。

不過目前含這種成分的驅(qū)蚊液不建議3歲以下的寶寶使用。

因為如果誤服，可能會有危險，而且如果在創(chuàng)面涂抹過多，吸收后可能會有神經(jīng)毒性。

強效但不安全的驅(qū)蚊成分：Permeehrin(除蟲菊酯)

說起來最有效的驅(qū)蚊成分其實是除蟲菊酯。

因為上述幾種成分的功能只是“驅(qū)”蚊，但除蟲菊酯是直接可以“殺”蚊的。

雖然很有效，但是這類產(chǎn)品禁止直接接觸肌膚，只能噴或涂抹在衣物、裝備上。

安全但無效的成分（偏方）

• 維生素B1

• 大蒜汁

• 香油

• 超聲波驅(qū)蚊電子設(shè)備

這類民間驅(qū)蚊偏方雖然操作起來沒什么難度，但是基本上都是無效的。

所以，選驅(qū)蚊液要避開兩個誤區(qū)：

一、不要過分追求無毒和安全。

說白了，成分絕對安全、絕對天然了，還能有個屁用？

既對驅(qū)蚊沒什么卵用，再安全又有什么意義？

二、不要過分追求驅(qū)蚊效果

很多媽媽都抱怨自己買的驅(qū)蚊液沒用，噴完還是被咬了！

如果一款驅(qū)蚊液，噴上之后半只蚊子都不敢近你身，別懷疑，絕對是因為毒！性！很！大！

比起被叮，也許這類驅(qū)蚊液更危險！

幾乎所有有效的驅(qū)蚊成分都是有一定毒性的，但是只要劑量合理，使用正確，一般也都是安全的。

所以咱們盡量選擇成分相對安全、驅(qū)蚊效果相對不錯、能讓寶寶少受一些罪的就好。

驅(qū)蚊液怎么使用最安全？

• 美國兒科學(xué)會建議2個月內(nèi)的嬰兒應(yīng)避免使用驅(qū)蚊產(chǎn)品。

• 保守的講6個月以下的寶寶，都應(yīng)盡量選擇物理驅(qū)蚊（蚊帳、衣物）。

• 驅(qū)蚊產(chǎn)品不等于止癢產(chǎn)品，任何驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適用于已經(jīng)叮了的包。

• 驅(qū)蚊液不要直接接觸口眼鼻，為了避免吸入，先噴到媽媽手上，在抹到寶寶臉上比較好。

• 回到室內(nèi)后應(yīng)盡快把驅(qū)蚊液洗掉。

C媽說

夏天雖然少不了痱子和蚊蟲，但也只有在夏天，寶寶才可以盡情享受到沙灘和綠茵。

其實，每個季節(jié)都有好有壞。不管是痱子還是蚊蟲，聽起來煩人，但終究不是大事，也是每個孩子必須經(jīng)歷的生活體驗嘛！

媽媽們也不要如臨大敵，放輕松，兵來將擋水來土掩，帶孩子享受這熱情奔放夏天吧！