你看我肚子上一塊塊淤青，這就是通過按摩腹部皮膚將一些藥物成分輸送到卵巢中達到卵巢保養的目的，我現在都不痛經了；

我這水泡也是，卵巢保養時用加熱的沙子燙肚子，效果很好，這些水泡都是排出來的寒毒。

哪個女人不搞卵巢保養，女人就要對自己好一點，再不保養保養老得多快呀！

……

女性卵巢功能與卵泡的數量有關，但每個女性體內卵泡數量是基因決定的。也就是說，當一個女性還在娘胎的時候，她的卵巢功能就已經確定了，外部的手段很難延長其功能。

1、【卵巢保養】并無卵用？

都說女人20歲到25歲是一個顏值和狀態巔峰期，當過了25歲后狀態就開始走下坡路……

作為一個終日為娃奔波勞苦的媽媽，最怕不就是——變老！

所以，光【卵巢保養】四個字就觸動了大家的內心：

【卵巢】：卵巢有排卵和分泌激素功能，對女性健康非常重要，當這個詞被廣告大量提及的時候，女性很難不去關注。

【保養】：我們聽說過皮膚保養、手部保養、眼部保養、頭發保養……身上沒什么地方可以保養了，還有首飾保養、皮鞋保養。總之，大家對這個詞都不陌生，而且相當受用。

再看看廣告里說【卵巢保養】的那些好處：健康卵子、延緩衰老、調整周期、增強性趣、良好睡眠、改善皮膚、更加年輕、老公按時回家……

好心動啊！好像試一試呀！然并卵，就有了這樣的新聞：

“溫州一女子在美容院卵巢保養一個月，結果子宮肌瘤更大了”。

“45歲富婆做兩次卵巢保養，大姨媽來一個月都不走”。

小編只想說：Too silly，too naive！！

2、【卵巢保養】為啥不靠譜？

這里，先從美容院說起。注意，是美容院不是醫院。雖然有一些醫院也在做，還不敢像美容院那么明目張膽。

我們先來了解下所謂的【卵巢保養】幾種方式：

1、精油藥物按摩

很多美容院使用的方法是精油、藥物按摩之類的，說是可以通過按摩腹部皮膚將一些藥物成分輸送到卵巢中，以達到保養的目的。

實際上，人類的進化堪稱完美，每個臟器的結構和位置都有特殊的意義，正常卵巢位于盆腔中，輸卵管后下方，簡單說來就是受到外傷等突發事件時，卵巢也有堅硬的骨盆來保護。

所以，臨床上的常規婦科檢查都摸不到，你卻可以從肚皮上就能按摩到卵巢？并且還能把藥物傳過去？這些技師難道都自學了【隔山打牛】的神功么！還有，你確定真的不是捏肚子上的肉肉嗎？

2、紅光、熱敷、理療

有的美容院使用像“加熱的沙子燙肚子”、“紅外線照射”、“微波治療”，確實有人表示自己的“宮寒”都治好了，也不痛經了。

其實這個原理很簡單，就是加熱，促進血液循環。對于慢性炎癥確實是有幫助的。這和醫院理療科的治療有一定的相似之處。

所以，物理治療倒不是蒙人的，但是和【卵巢保養】并沒有什么關系，更不必吹噓它有什么神奇效果。如果確實想試試，建議到理療科正規就診，也許治療所需的費用，比美容院還要便宜得多得多。

3、激素類藥物

人的歲數在增長，沒有什么“仙丹”能“返老還童”，如果能讓看起來“年輕”，一定是使用了藥物。什么精油，什么原液，說白了能讓卵巢表現得“年輕”的，基本都是激素藥物。

而這些激素類藥物，對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌等有一定的促進作用。且不說對那些癌癥的影響，光是這些成分不明的藥物代謝就增加了肝臟和腎臟的負擔，更不要說里面還有劑量不明的激素了。

3、【卵巢】有安全、自然的保養方法嗎？

如今，隨著生活壓力增加，不少女性的生活習慣不佳，時常熬夜，過度減肥，吃減肥藥，抽煙喝酒等，導致不少女性卵巢提早衰老，如逐漸出現月經不調、黃褐斑、睡眠多夢、無故發胖、脾氣暴躁、性欲低等癥狀。

但是，你說這也有風險，那也不靠譜，我們到底可以為卵巢的健康做些什么？其實，保養卵巢沒有捷徑，只有保持良好的飲食習慣和健康的生活方式：

1、飲食方面

保持良好的飲食習慣，攝入足夠的養分，對于維持女性生殖系統健康來講是很有必要的。

但不要問什么吃某幾種食物就能【保養卵巢】了。正確的做法是：吃得足夠，吃得均衡，吃得科學。

2、生活習慣

堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態都是延緩卵巢早衰的好辦法。

當然還有規律的性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“美容劑”。所以，你懂得。