在衣服材質的選擇上,我們都建議穿棉質的衣服,因為棉質的衣服比較柔軟,它對我們的身體皮膚的摩擦比較少,夏天穿棉質衣服吸汗性好,衣服不會黏在身體上,這樣可以保護我們的皮膚,預防濕疹。
夏天不開空調呆在室內都會流汗,更不用說外出了,避免皮膚病的方法之一就是要多換洗衣物,多用水沖洗衣服,每天穿干凈的衣服。
多食堅果、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。有些食物可以誘發濕疹,而有些食物則可以起到防治濕疹的作用,比如韭菜、番茄、苦瓜,這些食物具有解毒、祛濕止癢、消炎的功效,對防治濕疹有很好的作用,韭菜汁和番茄汁外用還可以起到治療濕疹的作用。
注意:
現在人們可選擇的食物越來越多,但是很多都含有化學物質,比如香精、醋酸、糖精等,這些物質也會引發濕疹的出現,含有這些物質的食物要少吃,另外蔥姜蒜也要少吃。
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