生一個健康可愛的孩子，是每一對夫妻都非常盼望的事情，能夠實現這樣的愿望，夫妻雙方必須要經過非常健康的積極調理。

同時對于生男孩這件事情來說，也是很多夫妻都比較想要知道的，到底該如何調整身體，或者在備孕的時候該如何做，才能夠最大程度地提高生男孩的概率，所以下面就來給大家充分的介紹一下，到底該如何的進行備孕，才能夠非常快速的懷孕成功生男孩呢。

1、調理堿性體質

通過服用益生堿和搭配蔬果等堿性食物的方式來調理，是想要快速懷孕并且生男孩的妙招，而且是一個非常重要的過程，如果堿性體質調理的不是非常的徹底，那么這對于生男孩來說是有非常大的阻礙作用，甚至女性朋友的生命也會受到影響。

因為現在的年輕夫妻身體情況都不是很健康，甚至還會有很多夫妻有亞健康的狀態，那么在這樣的情況下不僅受孕非常的困難，而且也很容易生女孩，就是因為y精子不能夠得到很好的保護。

2、測量排卵期

女性為了能夠更好的受孕，在進行健康備孕的過程當中，測量自己的排卵期也是非常關鍵的步驟，因為女性朋友掌握了自己排卵期的時間，就可以很好的確定自己受孕的時間，這樣對于女性成功受孕來說，就會有很好的促進作用。

在備孕剛開始的時候，通過體溫測量，然后結合測量試紙來進行排卵期的預測，這樣可以更好的掌握自己排卵期的時間，注意一定要讓月經更加的穩定。

3、找準同房時機

找準同房世界是一個非常重要的方法，一般在傍晚5點到6點的時候，在這個時間段內進行同房，可以讓夫妻雙方受孕的概率提升，因為在這個時間段夫妻雙方的身體都是非常放松的，那么對于卵子和精子的質量就會更好。

而且女性的雌性荷爾蒙分泌很旺盛，精子的質量也是一天當中最旺盛的，所以在這個時間段內進行同房是一個非常好的同房時機，這對于快速懷孕生男孩來說，自然就會有非常好的促進作用。

4、秋季或者冬季受孕