孕期盆骨一側痛，正常嗎？
2017年07月22日 11:42閱讀次數：809
如果在妊娠期出現了骨盆疼痛，不要緊張，適當臥床休息，避免長時間的站立、 行走 、久坐；減少上下樓梯及走斜坡路；平時適當做些屈伸大腿的活動；在恥骨聯合部位進行適度的按摩，使恥骨聯合韌帶放松。
如果在妊娠期出現了骨盆疼痛，不要緊張，適當臥床休息，避免長時間的站立、 行走 、久坐；減少上下樓梯及走斜坡路；平時適當做些屈伸大腿的活動；在恥骨聯合部位進行適度的按摩，使恥骨聯合韌帶放松。還可用寬布環形包扎骨盆，也可穿尺寸合適的保健褲，以相對固定骨盆，減少骨磨擦和韌帶的牽拉，減輕疼痛癥狀。
15:18
11:03
16:07
14:35
11:36
19:10
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！