當一個人實在是熱得受不了的時候,讓節操、貞操、自由廣播體操什么的都見鬼去吧!天氣太熱了,親們是不是泡在清涼的游泳池里是降暑最好的享受了。炎熱的夏季,游泳成了島城市民消夏解暑的方式,特別是白領女性,不僅把游泳當作一種運動,更是當成一種減壓消遣的方式。
所以,你的泳褲、比基尼準備好了嗎?
但是,游泳也存在著一定的危害,看不見的隱形殺手正在一步步逼近女性朋友,比如陰道炎。
在公共游泳池或海邊游泳時,細菌容易通過池水傳播,出現交叉感染,以陰道炎發病率為較高。其主要表現為白帶增多、呈乳白色或黃色,外陰異常瘙癢,性交痛也常見,感染累及尿道時,可有尿痛、尿急等癥狀。如得不到徹底根治,可并發滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎,由于滴蟲能吞噬精子,可引起不孕癥。霉菌性陰道炎還可引發早產、胎兒感染畸形等。
女性朋友應在游泳后,注意外陰清潔,換下的泳褲要用肥皂水洗凈,放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。平時,也要注意勤換內褲;不穿緊身不透氣的內衣褲。
游泳池的池水并不如我們所看到的那么干凈,事實上這些池水含有汗液、尿液、毛發、鼻涕、分泌物、氯氣等物質,非常的臟。因此,對于每一位要去游泳的女性來說,都需要好好地注意健康。
事實上,因游泳而感染陰道炎,這其中可能有水質不潔的因素,更大一部分原因是交叉感染。女性去公共場所游泳很容易通過水交叉感染陰道炎癥,臨床上有不少這樣的患者,夏季居多。在公共游泳館中,可能有霉菌性、細菌性或滴蟲性陰道炎患者的存在,她們將病原體帶入水中,很容易感染給健康女性。
而且,在游泳館中,經常能看到有些女性,游累了就隨意坐在游泳池邊的地上或臺階上,同時地上和臺階上也有很多人光著腳走來走去,如果有腳氣就會粘在地上,這時有人坐上去,就很容易引起霉菌性陰道炎。
愛游泳當心陰道炎
TIPS:
1.游泳、洗澡注意防感染:不與她人共穿衣褲,避免在不干凈的公眾浴池游泳洗澡,不租用公共衛生用品以防止被傳染,也不要穿著濕漉漉的游泳衣到處亂坐。
2.切不可將襪子與內褲放在一起同洗:腳氣病、灰指甲是霉菌的重要傳染源。如果家里有人患腳氣,再將他的襪子與你的內褲共洗,霉菌就會趁機侵入你的陰道了。
3.減少高糖食物的攝入:糖尿病患者易患霉菌性陰道炎,這證明含糖分高的食物會使人體更適于霉菌的生長。
那么,夏天游泳女性應該如何避免患陰道炎呢?
做好泳池的定期清潔、殺菌工作是屬于游泳館的,我們不可控,但是,女性自身要引起重視:
1、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等疾病傳染性非常強,因此患有婦科炎癥或者炎癥治療期間不要去公共游泳池游泳,以免加重病情或感染他人。
2、女性在例假前,盆腔充血;例假之后,內膜正處于修復期,抵抗力都比較弱,因此例假前后3天女性最好不要游泳,以免細菌易侵入陰道口感染。
3、游完泳后不要穿濕游泳衣到處亂坐,游泳后立即排尿,起到清潔作用。
4、游泳后要盡快用清水將身體沖洗干凈,保證皮膚外陰清潔,消除感染隱患。
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