月子期媽媽上火吃什么水果 秋燥就吃這些水果滋潤
2017年08月22日 11:59閱讀次數：435
月子期媽媽上火吃什么水果。坐月子媽媽上火是很煩躁的，再加上現在又是秋季，秋季的秋燥對新媽媽來說是很干燥的，今天小編就給新媽媽帶來了幾款水果，可以幫助坐月子的媽媽補水潤膚哦。那么哺乳期媽媽上火吃什么水果好？上火吃什么水果好?
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月子期媽媽上火吃什么水果 梨
梨性涼，而產后的婦女體質大多由孕中熱性體質變為涼性體質，不宜吃太多涼性食物。梨對于產婦來說都是非常好的水果，產婦少量的梨是可以的，但不能吃過多，而且產婦睡前應少吃，以免尿頻。
產婦吃梨最好蒸煮后食用。在醫療功效上，梨可以潤肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，對心血管也有好處。但梨性寒易傷脾胃，不可多吃。除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用。
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