由于懷孕,減少了胃酸的分泌,胃腸平滑肌張力降低,活動減弱,食物就會在胃內停留一段時間,導致孕媽們發生嘔吐的現象,若嘔吐嚴重的孕媽不及時處理好,很可能會脫水,甚至出現發熱、肝功能異常等。大多數孕媽咪孕吐從懷孕5~6周開始,輕度的通常在妊娠12周以后逐漸消失。嘔吐嚴重的如不采取措施,孕媽咪可能會發展為脫水,甚至出現發熱、肝功能異常等更嚴重的后果。其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養。
處理:如果孕吐嚴重的,要多吃蔬果等偏堿性的食物,防止酸中毒;
由于孕媽們在孕期體內促絨毛膜性腺激素水平的升高,出現一些早孕反應是正常的,孕吐就是早孕反應的其中一個癥狀,有些孕媽媽由于沒有胃口,不怎么進食,所以孕吐的時候會出現吐黃水的現象。
處理:在飲食上,保持少食多餐,多喝水,多吃點富含維生素的東西,避免便秘;為了減輕孕吐吐黃水的癥狀,可以適當吃些餅干、面包、燒餅等;
在懷孕早期,雌激素水平的迅速升高,孕媽們嗅覺對氣味的敏感度提高了,一聞到自己不喜歡的味道就會感到惡心,想吐,加上胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感,導致吐出來的是黃水,更加的難受。
處理:在心理上,孕媽媽要學會放松心情,不要給自己太大的心理壓力,總想一些有的沒的,這樣只會加重孕吐的癥狀,心理放輕松比什么都重要,如果孕媽們是擔心胎兒的健康的話,可以多了解一些相應的科學知識,多與有經驗的孕媽交流,相互學習,從而解除心理壓力。
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