孕中期宮縮對胎兒健康發育有什么影響？孕中期宮縮對胎兒的影響有哪些呢?對于這個問題，很多孕婦都是非常想要知道的。但更多的是知道如何預防孕中期宮縮？

對于孕婦來說，在懷孕的每個階段，自己的身體都是有可能出現各種反應的，就好比在孕中期的時候，孕婦的身體產生宮縮的現象，這個時候的宮縮對于寶寶是否會有什么營養，這個問題往往又是常人所不能理解的方面。

提到宮縮，相信大家應該是知道的。宮縮對于孕婦的身體來說還是非常重要的，適當的宮縮是保證孕婦正常懷孕的關鍵所在，所以沒有正常的宮縮或者說宮縮的不正常都是會影響使用的人的心里受到一定的傷害的。那么，下面就來說說孕中期宮縮對胎兒的影響這個問題。

孕中期假性宮縮癥狀：肚子老是繃的緊緊的還硬硬的，出現的時間無規律，程度也時強時弱，一般持續時間不長。只要不出現劇烈腹痛和陰道流血是不礙事的。

醫生提醒：頻繁的假性宮縮對胎兒非常不利：一是會影響子宮的血液循環，進而影響胎兒養分供給;二是子宮收縮頻繁發生在孕中期之前會造成胎兒缺氧的，如果持續下去，會導致早產。

一般引起孕中期宮縮的原因有以下幾個方面：一是胎兒因素，胎兒活動幅度較大時會引起宮縮，但是強度不大;二是孕婦因素，有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病;三是外在環境，孕婦過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣(吸煙、酗酒)或者服用某些藥物，也會引起宮縮。第一個方面是準媽媽不能控制的，出現第二方面因素要及時就醫，第三個方面盡量避免，注意休息不到擁擠的公共場合去。孕中期宮縮就是有規則的子宮收縮即宮縮,分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。而臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3~5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。

綜上所述，我們也就了解到了關于孕中期宮縮對胎兒的影響這個問題，其實孕中期宮縮對胎兒的影響是有很多的，但是過于頻繁地進行孕中期宮縮，對于寶寶的影響也是很大的，很多時候是有可能會造成寶寶的生命安全的威脅的，這點對于寶寶來說是非常重要的，當然對于婆婆來說也是非常重要的，所以大家一定要深究才行。

孕中期會有假性宮縮怎么辦?

一般引起宮縮的原因有一些幾個方面：一是胎兒因素，胎兒活動幅度較大時會引起宮縮，但是強度不大;二是孕婦因素，有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病;三是外在環境，孕婦過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣(吸煙、酗酒)或者服用某些藥物，也會引起宮縮。第一個方面是孕媽咪不能控制的，出現第二方面因素要及時就醫，第三個方面盡量避免，注意休息不到擁擠的公共場合去。

孕媽咪不論在何時何地發現宮縮，一定趕快放下手中的事情，找個安靜的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后會得到緩解，如果沒有緩解，一定要到醫院就醫。

如何預防孕中期宮縮

1、不要走太多的路程和搬重物，走路過多對孕媽身體產生負擔，持重物會導致腹部用力。

2、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。

3、不要積存壓力，壓力積攢后也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放松。

4、防止著涼，秋冬季節的時候孕媽媽們可以穿上襪子，蓋上毯子。最好就是洗個熱水澡，放松身體。

5、孕媽媽到懷孕后期可以嘗試一下平躺，然后閉目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。孕媽媽還可以利用這個機會練習一下你在分娩準備課程中學到的緩解疼痛的方法。

6、多喝幾杯溫開水也可以緩解假性宮縮，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。