對于寶寶的輔食添加，媽媽們總是疑問重重，本文，親親寶貝小編就總結(jié)了有關(guān)寶寶輔食添加的8個常見問題，并請專家給予詳細(xì)的解答，一起來看看吧。

　　1.輔食添加究竟應(yīng)該從什么時候開始，4個月還是6個月?

　　對于添加輔食時間的說法，有一個過程：20世紀(jì)9年代，認(rèn)為輔食添加從4個月開始;本世紀(jì)初，認(rèn)為應(yīng)該從4～6個月開始;2002年，世界衛(wèi)生組織通過反復(fù)的論證和研究(尤其是對發(fā)展中國家)后提出，輔食添加應(yīng)該從滿6個月時開始比較科學(xué)，最早不能早于4個月，最晚不能晚于8個月。

解答寶寶輔食添加的8大常見問題

　　但是，也要根據(jù)寶寶的情況具體問題具體分析，比如消化功能不是很好的寶寶，輔食添加的時間最好稍微推遲一些。

　　2.哪些現(xiàn)象提示我們小寶貝已經(jīng)準(zhǔn)備好添加輔食了?

　　除了月齡，還有一些跡象告訴我們可以給寶寶添加輔食了：

　　母乳喂養(yǎng)每天6～8次以上或配方奶喂養(yǎng)全天總奶量達1000毫升時，寶寶仍然顯得饑餓、不滿足;

　　足月出生的寶寶體重達到出生時的2倍(或者出生體重不足2.5千克的寶寶體重達到6千克)時，給予足夠的乳量可寶寶的體重增加仍然不達標(biāo);

　　寶寶開始對成人的飯菜很感興趣;

　　當(dāng)把湯匙或?qū)殞殞Ｓ玫男∩追诺綄殞氉爝厱r，小家伙會出現(xiàn)張口或吸吮的動作，并能將食物向后送再吞咽下去。

　　3.寶寶的“第一餐”應(yīng)該加什么，米粉還是蛋黃?

　　以往我們認(rèn)為最早給寶寶添加的食物應(yīng)該是蛋黃，但是目前兒童保健和營養(yǎng)專家一致的意見是，寶寶的第一餐應(yīng)該添加精細(xì)的谷類食物，最好是強化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉。

　　這是因為，一方面精細(xì)的谷類很少引發(fā)過敏反應(yīng);另一方面由于寶寶4～6個月后，從母體儲存到體內(nèi)的鐵逐漸消耗殆盡，母乳中的鐵含量相對不足，這個時期寶寶對鐵的需求量明顯增加，容易發(fā)生缺鐵性貧血。

　　而嬰兒特制米粉中含有適量的鐵元素，并且比蛋黃中的鐵更容易吸收。因此，在中國營養(yǎng)學(xué)會最新制訂的6～12月齡嬰兒喂養(yǎng)指南中建議的添加輔食順序是：

　　①谷類食物(如嬰兒營養(yǎng)米粉);

　　②蔬菜汁/泥和水果汁/泥(注意是先蔬菜后水果);

　　③動物性食物(順序為蛋黃泥、魚泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等)。