許多媽媽都不知如何為小寶寶制作輔食,在此,親親寶貝小編就為媽媽們推薦10款寶寶最愛的家常輔食,下面我們就一起來看看這些輔食具體的制作方法吧。
1、肝末西紅杮
原料:豬肝50克、西紅柄1個、蔥頭半個、精鹽少許。
制作方法:
10款寶寶最愛的家常輔食
(1)、將豬肝小船洗凈剁碎,西紅杮洗凈用開水略燙一下剝去皮切。蔥頭洗凈,去皮切碎待用。
(2)、將豬肝,蔥頭末同時放入鍋內,加入清水煮沸,然后加入西紅杮和粗鹽,使其有淡淡的咸味即成。
2、花生(芝麻)粥
原料:花生或芝麻
制作方法:
將花生(或芝麻)炒熟后用搟面杖碾成細粒狀,加入即煮好的粥中攪拌,再放入少量精鹽即成營養(yǎng)味美的花生粥。
3、什錦豆腐糊
用料:嫩豆腐1/6塊、煮后切碎胡蘿卜末1大匙、調勻的雞蛋、肉湯各1大匙,肉湯各大1大匙。
制作方法:
將豆腐放入開水鍋中焯一下,去掉水分切成碎塊。將肉末放火鍋內,加肉湯、白糖和醬油,煮至收湯為止。放入調勻的雞蛋,小火煮熟即可。
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