給寶寶補鈣是很有必要的,但補鈣的方式都了家長的選擇也就多了,因此很多家長在給寶寶補鈣時容易走進誤區,下面我們就來看看補鈣的幾個常見誤區都是什么。
*骨頭湯可以補鈣:不少爸認為給寶寶喝骨頭湯可以達到補鈣的目的,其實骨頭湯中的鈣含量很少,不能達到補鈣的目的。
*單吃鈣就可補鈣:已知鈣的吸收主要靠維生素D,或多曬太陽,否則鈣再多補也無用。
*補鈣可以加快骨愈合:骨折的寶寶一般不會缺鈣,若多補了鈣會增加泌尿道結石的幾率。
*鈣混在牛奶中吃:混在牛奶中的鈣只能吸收20%。應在喂奶后1~2小時給寶寶補鈣。
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