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不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛生習慣。據估計，僅美國就約有兩千萬婦女經常使用保健洗液，在非洲和亞洲也很普遍。那么，使用保健洗液是利是弊？這是婦女們關心的問題，也是醫學研究的課題。 增加性傳播疾病的發生 按習慣或誤導，在不潔性交之后，女性大都用沖洗液沖洗陰-道，一是防止受孕二是怕傳染上性病，但醫學調查結果卻恰恰相反。印尼的醫生曾對599例產前婦女進行分析，結果發現，經常使用沖洗液進行陰-道沖洗的婦女患性病的危險性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰-道則沒有危險性。這項調查也證明，沖洗液破壞了陰-道酸堿度(PH)，致病菌必然會急劇生長，所以性病的感染率增加。而清水沒有改變陰-道的酸堿度，故不會破壞陰-道正常菌群。 破壞陰-道內微生態環境 陰-道微生物菌群主要棲居在陰-道側壁的粘膜、皺褶中，其次在陰-道穹窿和宮頸處。健

對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。 仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。 子宮后傾會影響我懷孕嗎？ 子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，并壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。

對于女性來說，體內pH值是衡量健康的標準，而pH值失去平衡成為了女性患病的重要原因。特別是對于私處來說，如果私處的酸性遭到破壞，就會使婦科疾病有機可乘。 一般來說，正常人體具有“酸性”和“堿性”兩種特質。人體血液、骨骼、肌肉、心臟、肝臟、腎臟等部分偏堿性，是機體健康的象征。 但是，人體中有幾個地方，必須是酸性環境才算健康，比如，陰道最理想的環境是弱酸性的。對于女性而言，陰道pH值的變化就像是生殖健康的晴雨表，卻常常被大多數女性忽視。一些外界因素及不良習慣會引起pH值的微妙變化，就會引發各種婦科疾病，影響女性的生殖系統健康。 pH值是衡量女性健康的風向標 正常情況下，陰道內寄居著大量的微生物群，其中90%以上是乳酸桿菌，乳酸桿菌也被譽為陰道衛士。女性陰道pH值呈弱酸性，這種弱酸性環境可以抑制有害病菌的生長和吞噬外來細菌，在24小時內殺滅進

頻繁使用手機：雖然這一結論沒有獲得共識，但是一個不可否認的事實是，長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。 筆記本電腦：筆記本工作時散發的熱會抑制精子的產生。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睪丸合成雄性激素及精子。 快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。 不愛喝水：雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。 暴食：美國亞特蘭大的科學家發現，當男性暴食的時候(孕前男性絕秘食譜)，其精子的質量便會受到損害。 喜歡喝咖啡：咖啡也會損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學家建議男性適量喝咖啡。喜吃海鮮：海洋受到工業污染，所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。

婚后一直同居未有小孩者，若妻子經檢查沒問題，男方應該及時去醫院檢查，以便查出原因，及早治療，父母會育兒網小編總結了以下男性不育的九步自查法。 男性不育的九步自查法 一、病史 正確采集病史很重要，醫生要認真負責，并替患者保密；患者也要生動配合，如實反映以下情況： 1、職業與工種 有無接觸毒物(鉛、汞、磷)、放射線，是否高溫作業，接觸時間以及有無防護措施；營養狀況；有無不良嗜好(煙、酒)等。 2、既往病史 是否患過淋病、腮腺炎、結核、附睪炎、前列腺炎、腎盂腎炎、膀胱炎或脊髓損傷，有無排尿困難，有無糖尿病或甲狀腺機能減退等，治療情況及效果如何。 3、婚姻及性生活情況 包括對性生活的態度，性交情況與頻度，有無遺精、陽痿、早泄等，婚前有無自慰習慣；夫妻感情如何，妻子的健康情況，性生活是否

健康寶寶的先決條件，必須是健康的精子和卵子結合的結晶。可是，工作壓力、環境污染及性病等因素導致男性播種能力呈逐年下降的趨勢。由于認識上的誤區以及生活習慣而導致的男性不育是完全可以避免和預防的。 誤區一：生孩子是女人的事，不能生育就讓妻子去看醫生吧！取精液檢查太麻煩了。 在生兒育女方面女性承擔著更多的責任，但是生育離不開“男女搭配”。由于男性的睪丸是人體內最容易受到外界環境因素影響的器官，因此男同胞更要加強自我防范。男性播種能力的檢查方法與女性生育力檢查相比較，取精液作檢查已經是很方便了。 應對策略：夫妻不育，匹夫有責。丈夫應該首先去醫院咨詢檢查。 誤區二：蒸桑拿，干凈又除乏。 睪丸最怕高溫了，經常在溫度較高的環境中生活工作可抑制精子的生產。比如經常蒸桑拿、穿緊身褲、長期使用電熱毯、廚師、鍋爐工、煉鐵工人、夏季露

黃牌1：月經紊亂：月經提早或延遲;經量過多、過少;經期明顯延長。 亮牌原因：月經紊亂多與內分泌失調、黃體功能不全，以及子宮內膜炎癥有關系。 黃牌2：閉經：年齡超過18歲還沒有來月經;月經來潮后有連續停經超過6個月。 亮牌原因：當患有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦體不孕時，都很容易出現閉經。 黃牌3：痛經：原先無痛經病史者，在月經期間突然出現腹部劇烈疼痛。 亮牌原因：當子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病存在時可出現行經腹痛。 黃牌4：月經前后諸癥：每次月經前后出現“乳脹”、“頭痛”、“浮腫”、“發熱”、“痤瘡”等癥狀。 亮牌原因：導致這些癥狀出現的因內分泌失調而導致黃體功能不健全，也可導致不孕。 黃牌5：白帶異常：白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐樣或水樣，或伴外陰

不孕癥是女性的常見病,盡管結局僅僅是不能生育,但其病因是相當復雜的,既可能是有器質性病變,也有可能是有功能性障礙，更有心理方面的原因。在許多患者中，重視的是器質性病變，輕視的是功能性疾病，忽略的是心理性障礙。 其實，心理性因素同樣是導致女性不孕的一個重要原因，它更需要盡早治療和家人的關心愛護。為了更準確地尋找針對性治療措施，這就需要我們讀懂女性不孕心理： 女性不孕患者的心理因素主要體現在：自卑感，心神不安，精神緊張，社交減少，對生活缺乏興趣，焦躁多慮，失落感，她們不愿和忌諱和他人交談生育方面的問題，這種現象在農村文化水平偏低的不孕癥患者中表現得更為突出，許多女性隨著婚齡的延長，年齡的增大，心理上的壓力就會更加沉重，從而失去了治愈的信心。 女性不孕的心理反應可以分為三個階段： 首先，當她們知曉自己沒有生育能力時往往感到震驚，不敢

據調查，我國每10對夫婦就有1對不育。近20年來，我國不育人群就增加了兩倍，其中無精、少精、弱精、死精等狀況明顯增多。與三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子數量從1億個左右降至目前的2000萬到4000萬個。 不育，到底是什么原因造成的?環境污染、不良的生活習慣、輻射等等，尤其是工作壓力的驟增，嚴重影響著男人們的生育能力。幾大行業，由此被列為“不育行業”。 男性教師—— 壓力大內分泌失調 教師，一直是人們所推崇的“有閑有錢”的職業。但是作為男性教師，長期的站立講課、粉筆灰污染、忙碌奔波、管理學生等，無暇顧及自己的身體，更別提生理健康方面了。因此，很容易導致內分泌失調，如不育等。 男性金融分析師—— 精神緊張傷害精子 金融分析師，需要長時間的關注多變的經濟風云和金融市場，吃飯、睡覺、喝水、上衛生間都生

一般來說，夫妻婚后同居2～3年，未采用任何避孕措施而不懷孕者稱不孕。不孕的原因中，男方占40％，女方占60％。 初夏某日一大早，門診來了一位愁容滿面的男青年，他向我傾訴了他結婚3年仍無子的苦惱。他妻子前幾天到區醫院檢查未發現“問題”，我告訴他，問題出在男方的可能性也很大，同時給他做了詳細的檢查，結果查出是少精癥。 一般來說，夫妻婚后同居2～3年，未采用任何避孕措施而不懷孕者稱不孕。不孕的原因中，男方占40％，女方占60％。婚后一直同居未有小孩者，若妻子經檢查沒問題，男方應該及時去醫院檢查，以便查出原因，及早治療。可在醫院泌尿科或男性科依次進行如下各項檢查。 1病史。正確采集病史很重要，醫生要認真負責，并替患者保密；患者也要主動配合，如實反映以下情況： ①職業與工種：有無接觸毒物(鉛、汞、磷)、放射線，是否高溫作業，接觸時間以及有無

身體過于肥胖，可能會給你帶來不孕！因為有一種不孕要先“減肥”，你知道嗎？ 32歲的王女士結婚4年了，身高158厘米的她，近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年，嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到醫院。經檢查，確診王女士患的是典型的多囊卵巢綜合征，這也是導致她4年不孕的根本原因！ 專家根據王女士的情況為其制定了飲食處方、運動處方等生活方式處方。 通過兩個月的努力，體重明顯減輕，由72公斤變為60公斤，多毛癥狀也減輕了。一身輕松后，她再次來到生殖中心，通過促排卵治療，順利懷孕。 多囊卵巢綜合征患者占所有育齡女性的6%～10%，是一種內分泌及代謝紊亂的功能性狀態，除了排卵的生殖內分泌失調，還伴有高胰島素血癥和胰島素抵抗，非常像2型糖尿病的特征，將來發展成2型糖尿病和代謝綜合征的機會也比較高。有閉經、多毛、

何為不孕不育 生育能力不是能生不能生這么簡單。生育第一個孩子很順利，卻很難再度懷孕的夫妻，稱為繼發性不孕不育癥。一對再婚夫妻各與原配偶生育過子女，但他們倆有可能總也懷不上孩子。 夫妻生育能力強弱要看兩人的生育能力總和。雙方能力均弱就很難懷孕，只有其中一方生育能力強，才有可能懷孕。普通夫妻正常性生活4～6個月就可懷孕。如果6個月后沒有懷孕，醫生也會建議你“請繼續努力，一年后再來”。 年齡是阻礙女性不孕的一個重要因素(見左側“邊欄”)，卵子質量隨孕齡增長而逐漸下降。據統計，20多歲的女性中，90%在正常夫妻生活一年內可懷孕，其余10%仍有可能在次年自然懷孕，而女性30歲后一年內懷孕的比例明顯下降。如果一年后沒有懷孕就應去醫院診查。 提高懷孕概率的途徑很多，從簡單的提高行愛技巧到復雜的藥物治療、手術、輔助生育技術(ART)(見P.50)不一而

結婚后長期同居的育齡夫婦，性生活正常又未避孕，較長時間仍未能受孕(我國多數定為2年，國外多定為1年)，稱為不孕癥;雖有過妊娠，但均已流產、早產或死胎，而未能獲得活嬰者，稱為不育證癥。 世界范圍內不孕不育癥的發生率為1%-10%(平均5%)，近年已達10%-20%，且有逐年增加趨勢，因此WHO宣布將不孕不育癥與心血管病、腫瘤并列為當今影響人類生活和健康的三大主要疾病。 在眾多的引起不孕不育癥的病因中，遺傳病是其中的一個很重要的因素，尤其是遺傳病中的染色體病。染色體病包括性染色體病和常染色體病。 性染色體病是由于X和Y染色體先天性數目異常或結構畸變所引起的疾病。正常女性有44條常染色體和兩條完整的X染色體，男性則是44條常染色體和一條X染色體、一條Y染色體。性染色體從胎兒時期就決定了個體的性分化、性成熟，從而影響了患者的生殖器官發育，第二

大多數男性性病病人，只要及時就診，性病是可以治愈的，一般不會影響男子的生育功能（影響女性懷孕的疾病有哪些）。但若不及時、正規治療，以致反復感染，則可以引起前列腺炎、附睪炎、輸精管炎和精囊炎，這些部位的炎癥會影響精子的貯存、存活及輸出，結果造成男子不育。 其致不育的機制主要為以下幾個方面。 ①影響精液質量，尿道及前列腺的感染會影響精子活力。 ②尿道狹窄是患性病后的嚴重合并癥，常導致泌尿生殖道的反復感染而影響生育，尤其是引起前列腺和附睪炎的反復發作時。 ③影響精子的排出：前列腺炎可致射精管水腫，受壓引起梗阻;附睪炎可造成輸精管道水腫，甚至梗阻及相鄰睪丸實質的萎縮。重癥者可表現為少精子癥，甚至無精子癥，從而導致不育。 看了上面的介紹，大家平時要注意自己的衛生，避免不潔的性生活，要不然可能造成自己的不孕不育。

不孕的因素有哪些 1，外陰陰道因素。如處女膜閉鎖、先天性無陰道，能妨礙性生活；嚴重陰道炎，能降低精子活力。 2，子宮因素。如子宮后傾、后屈、子宮內膜結核、子宮肌瘤、子宮發育不全、子宮畸形、子宮內膜異位、子宮內膜反應差等。 3，宮頸因素。如子宮頸狹窄、宮頸炎、宮頸息肉、子宮頸肌瘤影響精子通過。 4，卵巢因素。如精神緊張或過度焦慮、重度營養不良、慢性疾病、卵巢腫瘤、多囊卵巢發育不全等，均可影響卵巢功能及排卵。 5，輸卵管因素。如輸卵管結核、附件炎、卵管積水等引起輸卵管阻塞。 6，免疫因素。如體內產生抗精子抗體，使男方排出精子進入陰道產生凝集，從而影響生育。 一般婦女結婚后與丈夫同居一年，未采取任何避孕措施，仍未懷孕，此時應到醫院不孕癥專科門診咨詢，在這之前一定要做好防范工作，避免那些影響生育

新加坡的一家研究小組指出心理緊張、較高的工作要求和可能的電磁場工作環境都是導致男性不育的主要因素。 為了調查男性的職業是否影響其生育情況，新加坡的一個醫學研究小組對640名其配偶無法懷孕或正在接受不育治療的男性進行了調查，他們在這些男性中篩選出了218名無法查明不育原因的男性，并將這些男性與227名目前妻子已經懷孕的男性進行了比較。 調查結果發現四類職業男人“爸”業難成。 第一類：從事教師職業的男性比普通男性不育的機率高出7倍 比較通過調查卷形式進行，這些男性需要回答的問題包括他們的生活習慣，比如是否抽煙、從事的職業、是否從事化學或放射性的工作等等，此后他們還接受了精子的測試。 第二類：從事金融分析的男性不育機率是普通男性的5倍 而調查結果發現：而從事服務或文員工作的男性患不育的機率是最低的。

香港孕婦服食減肥藥生下陰陽畸嬰 據聯華報消息，香港一名年輕婦女曾在懷孕初期服用一種有吸油作用的減肥藥，結果生下一名“雌雄同體”的陰陽畸嬰。 這名婦女在懷孕期間的前6周一直服用一種含有奧利司他（Orlistat）成分的減肥藥（俗稱去油丸）。當她得知有身孕后，就立即停止服藥。但是這名孕婦后來卻生下一名性器官“不男不女”的嬰兒，經過染色體測試后才證實是一名男嬰。 香港醫院藥劑專家指出，“奧利司他”是一種干擾食物中油分分解的減肥藥物，但它在阻止人體吸收油脂的同時也減低了人體對水溶性維生素Ａ、Ｅ、Ｋ的吸收。會影響人體營養和發育，孕婦不應服用。 五年食素瘦身致不孕 天津的黃某夫婦，雖然結婚已經五年，但黃妻就是不見有“喜”。先后到醫院檢查身體，均未發現有任何的生理異常。一月前到某專科醫院求治。醫生問診中得知，他們婚后竟然五年不吃一點肉

不孕不育對于很多家庭來說是一種極其痛苦的疾病，避免不孕不育我們就要做好預防不孕不育的工作，那么有哪些措施能預防不孕不育呢？ 1、婚前檢查。這是確保生育和優生優育的第一關。如果通過檢查，發現男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內分泌失調、結核病等全身性其他疾病，就應治好病再結婚，以免婚后不育。 2、積極防治生殖器官炎癥。男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經期衛生、夫妻房事、避孕措施、人工流產或作婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發現生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。 3、保持良好的精神狀態。各種不良的精神因素，如長期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會使男女性機能失調，容易導致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會受孕的例子并非少見。 4、消除不良生活因素。如嗜煙

30年前每200個分娩中只有1個是雙胎，目前每100個分娩就有2個是雙胎，因為巨大的人口基數，形成一個驚人的雙胎人群。經過調查，這些增加的雙胎發生率，都是因為促排卵藥的應用，和試管嬰兒治療放置2個以上胚胎的結果。 南京郊區的小張夫婦結婚5年了仍然沒有懷孕，經醫院診斷是女方小王得了雙側輸卵管梗阻，在生殖中心實施了試管嬰兒治療。經過促排卵獲得了11個卵子，配成了9個很漂亮的胚胎，小張夫婦非常興奮。可是在準備進行最后的步驟——胚胎移植的時候，小兩口卻犯了難。醫生看看小王156cm的嬌小身材，建議她為避免雙胞胎，只選擇移植一個胚胎，其余的胚胎可以冷凍起來。可是小王就是想要個雙胞胎呀。她堅決拒絕了醫生的建議，醫生的解釋聽也不想聽。天隨人愿，小王果然懷了雙胎，可是她慶幸之余又有些不安，因為在促排卵后，她有些輕微的過度刺激癥狀，雙胎懷孕后加重了卵巢的過度刺激，腹脹腹水，人非常難受，她住

胡蘿卜 胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。 酒精 科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。 毛棉籽油 長期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現癥狀為曬后發作，全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究