每一對期待著小寶貝的年輕朋友們都有一種既甜蜜又緊張的感覺，似乎對這個未來將要到來的小家伙有著太多的不確定，他們不知道他是不是健康可愛，是不是如自己想象的那樣粘人膩人，憧憬著三口之家的美好幸福的同時，請年輕的朋友們也不要忘記做好相應的準備工作。生寶寶的準備工作是從懷孕前就要開始的，你知道嗎?

懷孕前的準備從什么時間開始，需要做哪些準備呢?

首先，懷孕前的準備工作應該在準備要寶寶的的前半年就開始，戒酒戒煙，戒掉大量的咖啡，塑造出健康的母體環境。同時，如果采用避孕藥避孕的女性朋友就應該停掉避孕藥采取其他方式避孕。而我們的年輕男士們也要知道，孩子未來的健康和你們也有著很大的關系，所以也要在這個時候盡量戒掉煙酒，并呵護好老婆的心理和身體的每一處需要。

另外未來媽媽在準備懷孕前的半年內就應該盡量的避免病毒和細菌類感染，盡量少接觸一些化學藥品少做一些放射線性質的檢查，攝入營養要均衡，不能隨隨便便不吃飯，調整好整個身體的狀況。

懷孕前的準備工作之三就是要提前預防性的接種一些疫苗，比如風疹疫苗。如果在懷孕初期女性被感染的話就有可能通過胎盤傳染給胎兒，進而影響到胎兒的健康，所以在懷孕前要做好這樣的準備，則有備無患。

懷孕前的一項重要的準備工作是補充葉酸。在計劃懷孕的前一個月開始每天按醫生要求補充葉酸，能夠很大程度上降低胎兒血管畸形的發生，這個工作一直持續到懷孕后三個月結束。為了未來寶貝的健康，我們的準媽媽們千萬不要忽略這個問題。

懷孕前準備工作之五：要在懷孕前對口腔做一個全面的檢查，尤其是牙齒。孕婦荷爾蒙的改變很容易引起來牙周疾病，而臨床的研究表明，牙周疾病又很容易引起來早產的發生。所以在懷孕之前做好牙齒的檢查和護理不容忽視。

年輕的未來爸爸媽媽們，放松心態等待著這個小寶貝的到來，在這之前就盡情享受這最后的二人世界的甜蜜吧。

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