你是否迫切希望懷孕生子?尋求健康懷孕的方法是許多夫妻生育計(jì)劃的重要部分，科學(xué)懷孕與快速懷孕相結(jié)合，才能得到相得益彰的效果。下面為大家介紹提高懷孕機(jī)會的中醫(yī)療法、容易懷孕的五大方法以及增加受孕的各種高招，助你在最快最短的時(shí)間內(nèi)成功懷孕。

一、哪些做愛姿勢最容易懷孕?

要懷孕，男方應(yīng)在陰道深部靠近子宮頸口的地方射精。最好在臀部下面墊一個(gè)枕頭，可以幫助精子游向子宮頸口，增加進(jìn)入子宮的機(jī)會。男方射精后，等陰莖完全變軟后才抽出。做愛后，婦方繼續(xù)仰臥至少半小時(shí)。

有些婦女的子宮是后傾的。這并非不能懷孕。不過，子宮后傾的女子如果希望懷孕做愛時(shí)最好爬或俯臥在床上，男方把陰莖從后面插入陰道。射精后，女方用與做愛相同的姿勢休息半小時(shí)。醫(yī)生會告訴你子宮是否后傾。

你希望懷孕，就不要使用乳劑，油膩或別的油滑液，因?yàn)樗鼈兛赡苡袣缇拥淖饔?。在性交前多作愛撫，是使陰道潤滑的理想方法?

女方性欲高潮時(shí)，子宮的收縮能“吸引”精子游入子宮，會增加懷孕的機(jī)會。但是并非一定要有高潮才能懷孕。如果你為高潮而焦慮，反而會造成缺乏高潮，以致減少懷孕的機(jī)會。幫助懷孕的最好方法，可能就是在做愛時(shí)要精神松馳。

二、快速懷孕中醫(yī)方法

在德國進(jìn)行的一項(xiàng)研究中，45位有不孕問題的婦女在實(shí)施耳部針灸后，近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣，針灸可能增加子宮血流量，幫助卵子更好地與精子結(jié)合，不過很多醫(yī)生對此療法持懷疑態(tài)度。

1、催眠療法

在美國一項(xiàng)研究中，催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過50%。專家分析認(rèn)為，催眠術(shù)就像一次心靈按摩，相信它的女性更易受孕。

對于男性來說，提高生育能力意味著強(qiáng)壯身體?！侗３滞⑸芰Α芬粫淖髡攥旣悺せ貭柦ㄗh，男人應(yīng)服用多種維生素補(bǔ)品，戒煙，并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi)。避免頻繁蒸桑拿和長時(shí)間洗熱水澡。開車每小時(shí)休息一次，避免陰囊溫度過高。平時(shí)應(yīng)服用含鋅補(bǔ)品，提高性能力。

2、反射療法

丹麥反射療法專家協(xié)會進(jìn)行的一項(xiàng)小樣本研究發(fā)現(xiàn)，通過對足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個(gè)月內(nèi)受孕幾率為15%。不過，很多醫(yī)生對其療效表示懷疑。