女人經(jīng)過了十月懷胎，在經(jīng)過之后的分娩，身體和心里都會有發(fā)生的很大的變化，不光是體力和精力的匱乏，更在整個精神狀態(tài)需要調(diào)整。因為從寶寶出生之后，孕媽媽就變成了準(zhǔn)媽媽，角色的轉(zhuǎn)變會讓很多的新媽媽感到不知所措而產(chǎn)生焦躁，這時，新爸爸將起著重要的作用。那在月子里面，新爸爸需要做些什么?

　　之一、妻子的“好助理”：

　　“助理”是個什么概念?《現(xiàn)代漢語詞典》解釋為：協(xié)助主要負(fù)責(zé)人辦事的就叫助理。“生產(chǎn)”這件大事，妻子是主力軍，丈夫理所當(dāng)然就是協(xié)助妻子的助理。要當(dāng)好一個助理可不是那么容易的，特別是要當(dāng)一個“好”助理。在妻子辛苦產(chǎn)下寶寶以后，助理的責(zé)任就更大了。一些平日不曾注意的小節(jié)，現(xiàn)在正是你愛妻子的最好證明。做家務(wù)、按摩操、解解悶……也許煩瑣，也許無趣，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)妻子對你投來更加愛慕和溫柔的眼光時，你會明白“幸福”的滋味。

　　1、安全轉(zhuǎn)移產(chǎn)婦回家

　　妻子自然分娩后兩、三天即可出院回家，在這個過程中有一大堆瑣碎的事情需要小爸處理，比如整理衣服、辦出院手續(xù)、提前在家準(zhǔn)備好妻子休息的場所……理理思路，可別到時候忙成一團(tuán)。

　　2、包攬家務(wù)活

　　“月子”里，妻子需要靜心修養(yǎng)，調(diào)理身體，一些粗重的家務(wù)活并不適宜干。所以我們的“月子”小爸應(yīng)該義不容辭地承擔(dān)起家里絕大多數(shù)繁重的家務(wù)活。

　　3、營養(yǎng)均衡搭配

　　食補(bǔ)對于恢復(fù)產(chǎn)婦元氣很有作用，新爸爸得抽個時間研究一下家庭菜譜，注意營養(yǎng)均衡，這樣買菜的時候也可以有的放矢。

　　生活護(hù)理　妻子產(chǎn)后身體虛弱，一些生活的料理需要丈夫的幫忙，比如擦擦背、按摩，當(dāng)妻子長時間保持一個睡覺姿勢時，你應(yīng)該適時地幫她翻翻身，這樣對其子宮的恢復(fù)較為有利。有時候你也可以擔(dān)當(dāng)妻子的助理教練，陪妻子做做產(chǎn)后保健操。

　　4、客串“出氣筒”