米酒水可以洗澡嗎?

米酒水可以洗澡。

米酒水即是用江米或大米釀制而成蒸發掉酒精的飲用水，是產婦月子期間的一種營養飲食用品之一，因米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產后身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適的作用，女性在坐月子期間可以在米酒加溫水洗澡。可以起到潤膚、祛寒、祛風濕、養顏、主要起美容的作用，并且可以促進血液循環，有利于產后惡露的排出，所以說，米酒水可以洗澡。

產后洗澡用米酒姜水

米酒姜水具有促進血液循環、保暖御寒、增加抵抗力的作用，用兌好的水洗頭、洗澡，你會覺得全身暖乎乎的，超舒服，用米酒姜水洗澡好處多多。

原料：姜一大塊、米酒半瓶、水做法：1。將一大塊姜拍碎放入干凈的大水鍋，加滿水煮沸，燜20分鐘，倒入浴缸，加半瓶米酒，兌些冷水，調至合適水溫即可。

小貼士：米酒姜水非常適合冬天“冰美人”泡澡或洗腳，改善手腳冰冷癥狀。

米酒水洗澡的好處

美白

米酒的主要原料是大米或玉米，以天然微生物純酒曲發酵而成，含有40%以上葡萄糖、豐富的維生素、氨基酸等營養成分，有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。面部皮膚過于黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點月子米酒水，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的。

殺菌

月子米酒水洗臉可以促進血液循環，可以殺滅一些身上的細菌，體質虛寒的人用白酒洗臉預防感冒等。

去皺潤膚

文獻記載，一位日本科學家在參觀米酒釀造廠的時候注意到釀酒老婆婆雖然臉上布滿細細的皺紋，雙手卻非常細白嫩滑。經過多年驗證后他發現，米酒在提煉的過程中，經天然酵母菌發酵后，會產生一種透明的液體代謝物。它與人體細胞結構相似，是極易被吸收的護膚成分。

滋養補水

月子米酒水洗澡有美容、護膚的功能。對皮膚有著良好的滋養補水作用。

米酒水洗澡的注意事項

1、控制好月子米酒水的量。用月子米酒水洗澡肌膚嬌艷，沐浴前在溫水中加入適量月子米酒水洗澡浸泡，再用溫水大致沖洗下最佳。

2、過敏癥禁用。米酒中的主要成分是酒精，也就是乙醇。乙醇能夠很好的溶解皮膚表面的油脂，是的皮膚脫脂，表皮失去屏障功能，長期使用會引起角質層變薄，進而變成敏感肌膚。而且米酒的成分是不純的，很多的成分可能引起過敏癥狀。現在的季節干燥，脫脂以后就會出現皮膚干燥脫皮等癥狀。所以，對米酒有過敏癥狀的新媽媽們一定要禁用月子米酒水洗臉。

3、注意避開眼睛。

健康小提示

米酒水除了可以用來洗澡還能用來洗臉，酒的主要原料是大米或玉米，以天然微生物純酒曲發酵而成，含有40%以上葡萄糖、豐富的維生素、氨基酸等營養成分，有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。米酒適宜范圍很廣，一年四季均可飲用。但需要注意的是一定要注意米酒水的使用量，過度則適得其反。