剖腹產(chǎn)后淋浴時間需視傷口、身體恢復時間而定。
有人說,即使是剖腹產(chǎn)也要保持自己身體干凈,避免細菌的感染,所以,天天洗澡,結(jié)果得了月子病。還有的人以此為藉口,一個月都不洗澡,認為只要洗澡就會得病,所以,一個月不洗澡。其實,這兩種觀念都帶有極端性。產(chǎn)后不建議立即洗澡的原因,一是產(chǎn)婦的身體虛弱,二是由于分娩喪失了大量精力和體力,如果洗澡身體在流失水分,產(chǎn)婦不利于產(chǎn)后恢復,還可能使身體更加虛弱。
而關(guān)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不能立即淋浴的主要原因是剖腹產(chǎn)之后留下的傷口。如果傷口不注意護理,很容易感染。而在淋浴時,產(chǎn)婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口感染,因此剖腹產(chǎn)后幾天最好不要淋浴,夏天一般在產(chǎn)后1周,冬天在2周內(nèi),就可視體力恢復情況洗澡。
剖腹產(chǎn)后傷口在手術(shù)后5-7天可以愈合,完全恢復時間大概需要4-6周。
恢復注意要點:
1、少用止痛藥
剖腹術(shù)后,麻醉藥作用逐漸消退。一般在術(shù)后數(shù)小時,媽咪的傷口開始出現(xiàn)疼痛。此時為了讓媽咪能很好地休息,醫(yī)生在手術(shù)當天或當天夜里會用一些止痛藥物。當然,在此之后最好不要再用止痛藥物,因為它會影響媽咪的身體健康,尤其是影響腸蠕動功能的恢復。所以媽咪要做好一定的思想準備,對疼痛做些忍耐。
2、產(chǎn)后盡力排尿
在手術(shù)前后,醫(yī)生會在媽咪身上放置導尿管。使用導尿管一般在術(shù)后24~48小時,待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后,媽咪要盡量努力自行解小便,否則,再保留導尿管容易引起尿路感染。
3、術(shù)后多翻身
由于剖腹產(chǎn)手術(shù)對腸道的刺激,以及受麻醉藥的影響,媽咪在產(chǎn)后都會有不同程度的腸脹氣,會感到腹脹。如果多做翻身動作,則會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快,腸道內(nèi)的氣體就會盡早排出,可以解除腹脹。剖腹產(chǎn)的媽咪不能像正常陰道分娩的產(chǎn)婦一樣,在產(chǎn)后24小時就起床活動。所以要配合多翻身,就可以促使惡露排出,促進子宮復舊。
1、剖腹產(chǎn)后淋浴室溫和水溫:要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風”。冬季要36—38度,夏天37度左右。夏天不要貪涼,冬天也不能太熱。
2、剖腹產(chǎn)后淋浴時不宜大汗淋漓,洗澡后應(yīng)及時把身子,頭發(fā)擦干,頭發(fā)最好用干毛巾包一下。浴后即使渾身有熱感,也不能暴露在風口之處,最好也不要開空調(diào)。
3、剖腹產(chǎn)后淋浴后若頭發(fā)未干,不可辮結(jié),不能濕發(fā)入睡,饑餓或飽食后不宜立即洗澡,洗后如果感到餓的話,要吃點東西。
4、剖腹產(chǎn)后淋浴,洗澡的時間不宜過長,保持體溫,浴室內(nèi)空氣要流通,只能淋浴,洗澡后要及時將水擦干,穿好衣服再出來。
小編提示,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在洗澡的時候,一定要考慮好自己的體力恢復情況,如果感覺身體實在難受,一般可以先進行擦澡。
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