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剖腹產產后如何哺乳？剖腹產產后怎么實現母乳喂養？剖腹產產后哺乳有哪些細節問題需注意？寶媽自己曾經兩次剖腹產，而兩次都實現了純母乳喂養。毋庸置疑，剖腹產的媽媽也是一樣可以母乳喂養寶寶的，但在最開始的時候會比順產的媽媽困難些。下面的文章分享給身邊的準媽媽。 產前準備要充分 像這樣一胎剖的情況，因為子宮有疤痕，醫生多數情況下會不建議順產（當然具體要遵醫囑）。如果寶媽已經被告知順產的可能性很小，或者生理指征不符合順產條件只能剖腹產，寶媽需要和產科的醫生、護士交流自己想盡快喂母乳的想法。如果生產的醫院屬于愛嬰醫院，護士會在媽媽出產房后第一時間抱著寶寶來含乳。 同樣重要的是，寶媽需要和寶爸及早交流，統一對母乳喂養的態度。寶寶的第一口奶究竟是母乳、配方奶還是水，需要提前和寶爸分析確認。剖腹產麻藥過去后的疼痛、乳房的不適、子宮收縮的疼痛，都需要爸爸來更多地安慰和幫助。寶爸

在哺乳期的媽媽感覺自己每次哺乳都很疼痛，那么是什么原因造成了這種狀況呢？給寶寶哺乳的時候需要注意些什么？ 熬過了孕吐，忍受了腰酸、經歷過尿頻……終于迎來寶寶的誕生，本想可以好好休息一下了。 誰知道，真正的“辛苦”才剛開始，比如第一次哺乳，不少新媽表示，疼哭了。 A媽：第一次喂奶，本來以為很簡單，結果卻措手不及，寶寶每嘬一小口，我就疼炸了，怎么回事？！ B媽：喂奶是會呼吸的疼！第一口奶，好像被小蟲咬了一下，刺刺的，接下來就開始疼，老公都覺得我矯情了~ C媽：我是剖腹產，第一次喂奶是直接躺著的，傷口還隱隱作痛，結果寶寶一口上來，艾瑪，比剖腹產還疼。 哺乳是一件自然的事情，為何這么多媽媽反應疼呢？但是，正確的哺乳方式是不會感到疼。 如果覺得疼，可能哺乳姿勢、方式不對。做好這幾件事，掌握哺乳的正確打開方式。

生完孩子后，許多寶媽媽都會出現漲奶的情況。那么問題來了，生孩孩子后漲奶不舒服怎么辦？帶著疑問，一起來看看吧。 脹奶時，你的乳房可能會變得比平時硬挺、脹痛，甚至有發熱的感覺，確實有點不舒服。 1、早開奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天，讓你的乳腺管盡早疏通，這樣有利于乳汁的排出。 早開奶、勤哺乳有利于預防漲奶 2、熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開，乳房血液循環也會得到改善。 3、按摩。熱敷乳房過后，可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，以促進乳汁的暢通。 4、借助吸奶器。用吸奶器幫助你把奶擠出來，可以緩解你的脹痛感。 5、沖個熱水澡。將全身洗得熱乎乎的，你可能會感覺舒服些。 6、選擇合適的乳罩。用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環，從而減輕疼痛。 7、

原標題：寶媽奶水是否充足要怎么判斷，遇到這三種情況心里大致有譜了 生完孩子后，寶媽們就需要面臨母乳喂養。但是這時候問題就來了，要怎么判斷自己的奶水是否充足呢？帶著疑問，一起來看看吧。 孩子出生之后，大多是靠媽媽的母乳喂養的，母乳的營養價值高，但是有的媽媽會出現奶水不足的現象。孩子吃不到奶，那可怎么辦？寶媽們不用擔心，可以給孩子吃適量的配方奶粉，而且等到孩子長到六個月，可以給孩子做一些輔食。那么，如何判斷孩子吃母乳有沒有吃飽呢？寶媽可對照下面幾種情況來判斷，好讓自己心里有個譜。 一、孩子吃奶的時間比之前長 孩子吃母乳的時間約為二十分鐘，在母乳足夠的情況下，孩子有規律、有節奏地吃二十分鐘就足夠了。所以，當孩子吃母乳的時間越來越長，而且不愿意停止吮吸，不愿離開媽媽的乳頭，證明媽媽的奶水不夠。有的孩子由于吮吸的時間過長，把媽媽

在哺乳期的寶媽們也是需要注意個人飲食的，有些食物吃了會化成乳汁給到寶寶，你知道哪些食物是哺乳期寶媽不能吃的嗎？ 哺乳期間媽媽的飲食禁忌眾多，因此要多加注意，否則危害準媽媽及胎兒的健康。那么女人哺乳期不能吃什么呢？想要了解更多的話，請往下看。 哺乳期間媽媽的飲食要講究，因為這關系到寶寶的健康成長。如果吃了會回奶的食物，寶寶有可能就沒有母乳可以吃了。而吃太多涼性、辛辣、油炸的食品，也會通過乳汁影響寶寶的健康。因此，哺乳期媽媽一定要養成良好的飲食習慣，不能吃的食物一定要忌口。那么女人哺乳期不能吃什么呢？接下來將為大家詳細介紹，供大家參考。 女人哺乳期不能吃什么？5類水果不宜吃 1、水果沙拉不宜常吃 有些產婦生產后，特別想吃水果沙拉，看似有營養，而且能補充體能，可是這是不對的。因為沙拉本身熱量比較高，對孕婦的腸胃功能來講，有損害，沒

寶媽在哺乳的時候需要注意的事情有很多，那么你知道什么情況下不能給寶寶喂奶呢？今天小編就來告訴你！ 大家都知道哺乳期的禁忌有很多，因為還要給寶寶喂奶，所以有些事情不能做，有些吃的不能吃，一起來看看吧。 用肥皂清洗乳頭分泌的奶水不能喂給寶寶 很多媽媽為了保持自己乳頭的清潔，就會香皂或者是沐浴乳清潔自己的乳頭，但是在使用這類清潔劑后，雖然可以對乳頭起到殺菌的作用，但在清除細菌的同時也會把產媽乳頭外層的保護膜洗去，媽媽的乳頭會變得又干又硬，不利于寶寶舒服、順暢的吮吸，會導致寶寶產生厭奶的情況，影響吃奶的情緒。 孕媽在平常清洗乳頭時，只用溫水擦一下就可以了，不必過度清潔。 吃過藥的時候分泌的奶水不能喂給寶寶 孕媽在哺乳期間，無論怎樣注意都會不小心生個小病，有個小發燒小感冒啥的，但是有些發燒感冒產媽自身無法自愈，必須吃藥。媽

在哺乳期的寶媽們也是需要注意自己的飲食的，有些東西不能隨意吃，你知道哺乳期媽媽有哪些壞習慣必須禁掉嗎？ 很多女性生完孩子后，一直沉浸在當媽媽的喜悅之中，而忘記了一些身在哺乳期該注意的問題。比如在哺乳期該吃什么？需要注意什么？接下來為大家介紹下哺乳期女性需要注意的幾大問題，供大家參考。 1、注意不可多吃巧克力 因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。 2、注意不宜吃乳制品 哺乳期不宜吃乳制品，否則當中所含的某種蛋白質容易引起過敏，導致孩子出現煩躁不安、哭鬧不止、甚至有腸絞痛的現象出現。 3、注意不宜多吃辛辣刺激性食物 女性在哺乳期多吃辛辣刺激性食物的話，會影響母乳的質量，而且還會導致孩子內熱加重，使其

對于剛剛生產完的媽咪來說，需要度過一段比較長的哺乳期，所以在補充營養和恢復體力的過程中，媽咪們還需要一些單品，來陪伴自己度過這個特殊的階段。很多媽咪都不知道自己在哺乳期要備些什么，下面就為大家奉上哺乳期必備清單，媽咪們請查收。 生產后的媽媽們，需要一段時間恢復身體，而這段時間也叫做哺乳期。那么哺乳期媽媽們需要哪些輔助單品呢？ 單品一：哺乳文胸 因為哺乳的關系，平常的文胸已經不能滿足媽咪們的需求了。所以這個時候準備好專用的哺乳文胸是非常必要的。這種文胸的特別之處在于，它在罩杯上有一個暗扣的設計，媽咪需要喂奶時，只需要打開暗扣即可，不要將文胸整件脫下，既方便又文雅。 單品二：哺乳衣 這款單品是和文胸一塊搭配使用的。在坐月子期間，難免會有親戚走動，總不能隨便就穿個衣服吧，要喂奶也不方便。那么這款衣服就幫媽咪們解決了這個困擾。它在胸

生完寶寶后，我們都會給寶寶補充各種各樣的營養，比如說鈣。那么問題來，哺乳期媽媽需要補鈣嗎？一起來看看吧。 對于母乳喂養的寶寶，所有的營養來源全靠母乳。不及時補充鈣，哺乳期的媽媽會加重骨質疏松，同時造成幼兒發育不良。通過調查我們發現我國的孕婦到了孕晚期幾乎都有缺鈣的問題，哺乳期缺鈣更成為了引起產后骨質疏松的最主要原因之一了。 哺乳期需要補鈣嗎 大部分產婦會選擇母乳喂養寶寶。有數據顯示，產婦如果每日泌乳1000～1500毫升，身體中就有約500毫克的鈣質會隨乳汁流失。乳汁分泌量越大，鈣的流失量就越大。但由于分娩后產婦身體的激素分泌水平出現了變化，體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因此，在月經未復潮前，產婦骨骼更新鈣的能力較差。這時，如不補充足量的鈣，大部分產婦容易感覺腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動、骨質疏松等不適癥狀。 除了

冬季產后喂奶注意事項 注意著裝 冬天哺乳，對于母乳媽媽來說，最重要的是著裝。冬季寒冷，不少媽媽都會穿上厚厚的高齡毛衣，但其實這是一大障礙，哺乳的時候不得不把衣服一層層掀起來，把肚子露出來哺乳，這樣是非常容易感冒的。 面對這種情況，建議媽媽們可以選擇冬季哺乳衣，這種哺乳衣在胸部開了一個小口，哺乳的時候只需要將小口打開，然后外面再穿一件厚外套，哺乳的時候把寶寶裹在外套了里面，這樣既不凍不著媽媽，也凍不著寶寶，一舉兩得。 當然，如果媽媽們不喜歡哺乳衣的話，那么媽媽們可以在喂奶的時候，用條厚毛巾將自己的肚子包裹住，或者是找一件不需要穿的緊身衣，將腰上半部分裁剪掉，將剩下的當腰帶穿在身上，這樣也是可行的。 冬季產后喂奶注意事項 夜晚哺乳注意 冬季寒冷，特別是夜里會更加寒冷，所以對于冬季夜間哺乳，為了避免

病房的小張產假到期了，明天該來上班了，可又擔心寶寶吃飯的問題，她的乳汁很多，寶寶也從來沒有喝過牛媽媽羊媽媽的奶，這上班以后喂奶的問題可咋整啊？ 這還不好辦，你可以放心的上班，將奶擠出來妥善保存就可以了。 怎么妥善保存呢？ 擠出來的乳汁是可以放在冰箱保存的，初乳（產后6天之內擠出的奶）在27—32℃室溫內可保存12個小時；成熟母乳（產后6天以后擠出的奶）在15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。 保存擠出來的母乳可以買專門的保存袋，冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天；冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周；如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經

什么類型的媽媽產后奶少？造成產后奶水少的原因是什么？為什么奶少的媽媽們大多是脾氣暴躁或者是性格內斂，你知道是為什么嗎？ 在哺乳期中的媽媽們，除了孩子的健康問題，最擔心的應該就是自己的奶量了。而將近有一半的媽媽們都曾遭遇過奶少的情況。我們會發現一個比較奇怪的現象就是：奶少的媽媽們，要么是脾氣暴躁，要么是性格內斂。而那種特別淡定、“沒心沒肺”的媽媽們卻極少發生這些事情，這是為什么呢？ 如果要解釋這個問題，就必須從中醫的角度來分析，否則就只有一句話：體質問題，個體差異。 我們先分析這兩種類型： 一、脾氣暴躁型 脾氣暴躁型的媽媽們，特別容易生氣，也特別的敏感，稍微聽到某一句話或者是看到某一件事情，就覺得這件事情是針對自己來的。心里稍微不爽，突然的暴風雨就要降臨，然后就會各種生氣，一生氣，就超級容易導致奶少，乳腺炎等。 所

產后，新媽媽身體最先遭遇的不適，就是有苦難言的生理性漲乳。催乳師在服務過程中經常遇到這類問題，今天就帶大家一起學習下關于漲乳的一些處理知識。 產婦產后2-3天會出現生理性漲乳，民間俗稱下奶，科學說法是泌乳二期來臨的一個信號。 生理性漲乳圖解： 產后，乳房受到泌乳素的影響，乳腺腺體、腺泡會腫脹變大，乳管擴張使得整體有水腫的感覺。再加上此時奶量開始增加，乳房會變得十分充盈及腫脹，并出現紅腫、發熱的癥狀。 ps：靜脈注射會使腫脹更嚴重。 乳腺腺體的腫脹，可能會導致乳腺管通路變窄，所以這個時候去擠壓，你會感覺非常難擠。很多月嫂，把處理生理性乳漲和奶結奶塊的方法混淆了，總希望把乳房按摩至柔軟。 所以，千萬不要讓非專業人員野蠻按摩，否則造成乳房瘀血、乳腺炎，會非常難處理。 生理性乳漲，怎么破？

如何讓寶寶自然離乳 不主動給奶、也不拒絕 不要主動喂奶，孩子要求時才給。媽媽對待寶寶的態度至關重要。如果媽媽充滿愛意地陪伴寶寶，寶寶離乳時會比較順利;反之，如果媽媽急于離乳，會使寶寶焦慮不安，更加渴望吃母乳。 如何讓寶寶自然離乳 以健康的食物、牛奶代替母乳 先吃輔食，孩子有要求再喂母乳。輔食進食部分，父親角色非常重要，可鼓勵爸爸和孩子一起進食，以避免孩子想吸母乳。想了解更多：抓住斷奶、離乳時機，四大招教你成功帶寶寶邁向輔食! 如何讓寶寶自然離乳 分散孩子想吸母奶的注意力 可以念故事書、淮備好玩的活動來分散注意力。也可以改變每天的常規活動，如：帶孩子去拜訪朋友、邀請其他小朋友來玩、到公園散步等。 如何讓寶寶自然離乳 減少哺乳次

哺乳期可以自然離乳嗎 哺乳期是可以自然離乳的。 自然離乳，是指隨著寶寶越大，對于母乳的需求會越來越低，轉而以其他食物來獲取成長所需營養，最終完全戒除母乳的這一個過程。自然離乳的時間通常是1歲半到3歲期間，也是寶寶逐漸成長邁向獨立的重要里程碑。 哺乳期可以自然離乳嗎 自然離乳的好處 自然離乳，是一種寶寶的自發性斷奶，是一個寶寶有心理準備的、循序漸進而主動接受的過程，肯定不屬于快速斷奶的方法。但優點是，可以確保寶寶的需求被完全滿足。相比其他斷奶方法，自然離乳的寶寶在情感上是最輕松的，沒有任何掙扎和負面情緒。 比如最常見的隔離斷奶，把寶寶送到老人身邊，媽媽幾天不出現，或者把寶寶和老人留在家里，媽媽假借出差的名義出去幾天。等媽媽回來，寶寶就不再粘著要吃奶了。隔離斷奶，快速高

生完孩子后，寶媽們擔心的就是自己會母乳不足。那么問題來了，想要避免產后母乳不足該怎么辦？帶著疑問一起來看看吧。 很多新手媽媽生完孩子時，總會擔心自己有沒有母乳，擔心自己母乳太少不夠孩子吃飽怎么辦，這種種的擔心，無形中給自己帶來壓力，那么，有沒有什么辦法可以增加母乳量呢？答案當然是有的，接下來小編就為大家談談如何更好的解決母乳這個問題。 首先，我們應該了解下為什么沒有母乳，或者為什么會母乳不足？ 1，新手媽媽太過緊張。 女性體內有很多種激素直接參與乳腺的發育和分泌，如果媽媽對自己的哺乳缺乏信心，擔心，甚至恐懼等都會直接影響到腎上腺素分泌過多，從而導致母乳的分泌量減少。 2，喂養不及時 很多寶寶出生后，沒有及時的吸吮媽媽的乳房，或者每天哺乳的次數和吸吮時間不夠，甚至很多老一輩的爺爺奶奶們直接使用奶瓶喂

有些寶媽在產后會得乳腺炎，那么這對于寶媽們來說是非常難受的，你知道得了乳腺炎應該怎么辦嗎？回奶沒回好導致慢性乳腺炎又該如何處理呢？ 今天一位媽媽向我們公眾號求助：我都回奶五六天了，可是乳房總是有硬塊，反反復復的，總也好不了，有一次硬塊都特別大，排開以后 第二天又硬了，不知道該咋辦了，幫幫我吧！！ 這種我們稱之為：回乳型慢性乳腺炎。 相信有不少的媽媽都曾經經歷過，此類事情的發生也絕非偶然。很多中西醫都把這個問題歸為不好治療的一類里面。大部分需要開刀引流排膿，而且愈后傷口對應的乳房里面會有結節，乳房外面會有刀口落下的疤痕。。我們見過最堅強的一個是切開排膿達5次。。想想都覺得汗毛倒立。 對于回奶沒有回好的媽媽們，我們有幾條建議，希望對這些媽媽們有用： 1、回奶時，乳房必須是健康的 回奶的時候，乳房如果有

生完孩子后，有不少寶媽的奶水不足。那么這時候就需要用一些方法來催奶了。那么產后催乳的手法有哪些？一起來看看吧。 人體經絡中共有31個主要的催乳穴位，分布在人體的頭部、頸部、背部、胸部、軀干和四肢。對于姐妹們來說，咱們不用記住31個穴位那么多，但是其中8個神奇的催乳必知的穴位，姐妹們一定要記住了！ 1.膻中穴 以大魚際或掌根或拇指貼于穴位，逆時針方向揉20次，再順時針方向揉20次，以脹麻感向胸部放散為佳。 2. 乳中穴 拇指指腹緊按于乳中穴（位于乳頭正中央），邊揉邊按，使局部有明顯酸脹感、胸脅乳房部有舒適感，操作持續20次。 3. 乳根穴 拇指指腹緊按于乳根穴處（當乳頭直下，乳房根部，左右乳房各一穴），邊揉邊按，使局部有明顯酸脹感、胸脅乳房部有舒適感，操作持續20次。 4.

給寶寶喂奶，寶媽們會出現什么情況？乳頭和乳房下邊的皮膚為何會發癢，要緊嗎？接下來看看女性乳房護理注意事項。 一、乳腺管脹大 產后隨著奶量的增加，會出現乳腺管脹大和周圍皮膚斷裂的情況，引起乳房部分妊娠紋的發癢癥狀。此種情況持續時間不會太久，無需人為干預。 二、濕疹 不要以為濕疹只會在寶寶身上發生，成人在皮膚干燥、潤膚露使用不當、貼身衣物質量不達標或未及時更換、泡澡時間過長等情況下，女性的乳房同樣會被濕疹所“騷擾”，進而出現瘙癢的情況。 三、皸裂 寶寶吸奶以及奶滯等問題引起的乳房皮膚不適應，造成類似過敏的反應。建議不哺乳的時候可以涂點紅霉素軟膏，喂奶前洗凈。另外，做好乳頭的清潔工作，同時保持乳房部位的皮膚護理，可以用熱毛巾擦拭后，再用橄欖油輕輕按摩一下。 四、乳腺癌（建議就醫） 當乳頭和乳暈出現色素減退、瘙癢、灼痛、皮膚潮

不知道各位寶媽在開奶的時候有沒有注意到乳汁的顏色？那么你們知道乳汁是血紅色的怎么回事？帶著疑問，一起來看看吧。 這幾天在我們催乳學堂輔導群里面經常有老師問到這個問題：為什么有的媽媽們的乳汁顏色是紅色的呢？有的是血絲狀，有的是全粉色，有的是血紅色，這到底是為什么呢？ 應該如何改善？今天我們就重點來說一下這個問題！ 我們都知道，母乳的生成是依賴媽媽的氣血轉化而成，一般是經由脾胃把水谷精微轉化為乳汁，正常的乳汁剛開始時（初乳）是金黃色，然后逐步變為奶白色，一直到媽媽斷奶時，乳汁整體仍然是白色（總體有一點點米黃，每個人的身體不同，大部分都是淡黃色/米黃色或者是奶白色）。如果出現了其他顏色，那一定是遇到了問題，今天我們重點來講一下紅色乳汁。 對于出現紅色乳汁，我們一般歸結為以下幾種情況： 第一種、乳頭有破損，比如 乳頭炎、乳頭白點