剖腹產(chǎn)產(chǎn)后如何哺乳?剖腹產(chǎn)產(chǎn)后怎么實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)?剖腹產(chǎn)產(chǎn)后哺乳有哪些細(xì)節(jié)問題需注意?寶媽自己曾經(jīng)兩次剖腹產(chǎn),而兩次都實現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。毋庸置疑,剖腹產(chǎn)的媽媽也是一樣可以母乳喂養(yǎng)寶寶的,但在最開始的時候會比順產(chǎn)的媽媽困難些。下面的文章分享給身邊的準(zhǔn)媽媽。
產(chǎn)前準(zhǔn)備要充分像這樣一胎剖的情況,因為子宮有疤痕,醫(yī)生多數(shù)情況下會不建議順產(chǎn)(當(dāng)然具體要遵醫(yī)囑)。如果寶媽已經(jīng)被告知順產(chǎn)的可能性很小,或者生理指征不符合順產(chǎn)條件只能剖腹產(chǎn),寶媽需要和產(chǎn)科的醫(yī)生、護士交流自己想盡快喂母乳的想法。如果生產(chǎn)的醫(yī)院屬于愛嬰醫(yī)院,護士會在媽媽出產(chǎn)房后第一時間抱著寶寶來含乳。
同樣重要的是,寶媽需要和寶爸及早交流,統(tǒng)一對母乳喂養(yǎng)的態(tài)度。寶寶的第一口奶究竟是母乳、配方奶還是水,需要提前和寶爸分析確認(rèn)。剖腹產(chǎn)麻藥過去后的疼痛、乳房的不適、子宮收縮的疼痛,都需要爸爸來更多地安慰和幫助。寶爸的幫助,可以讓新手媽媽得到更充分的休息,也利于產(chǎn)后的恢復(fù)。事實證明,先做好功課的爸爸媽媽,實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的可能性要更高,對喂養(yǎng)寶寶的信心也更加充足。
手術(shù)后,請家人協(xié)助喂奶剖腹產(chǎn)后,媽媽還需要插導(dǎo)尿管,也可能使用止痛泵(不是必須的),醫(yī)生一般還會要求產(chǎn)婦平躺6小時。只要媽媽清醒了,家人盡可能在產(chǎn)婦出手術(shù)室后馬上讓寶寶和媽媽有肌膚的接觸,并開始讓寶寶含媽媽的乳頭,兩側(cè)乳房都要含乳。大多數(shù)情況下,護士都會幫助的。以下是及早實現(xiàn)母乳的重要原則:
早接觸
爸爸或護士幫助抱著寶寶,讓寶寶躺在媽媽胸前,媽媽胸部的皮膚要和寶寶的臉、手充分接觸,要注意避開媽媽的傷口。早接觸可以幫助媽媽的身體盡快調(diào)整好,讓寶寶更早得到母乳。
早吸吮
寶寶和媽媽有了肌膚接觸之后,只要媽媽清醒就可以讓寶寶含乳了。爸爸或護士抱著寶寶,把寶寶的嘴巴放在媽媽乳房前,用乳頭觸碰寶寶的上嘴唇,寶寶自己會含乳。一側(cè)乳房吸吮1-2分鐘即可換另一側(cè)乳房。寶寶在離開子宮后1小時的吸吮能力是最強的,一定要盡快讓寶寶含乳。這時的含乳不會聽到吞咽聲,也可能還沒有乳汁流出,其目的仍然是刺激媽媽分泌泌乳素。
早擠奶
如果寶寶不能正常含乳,媽媽可以使用手?jǐn)D奶的方式實現(xiàn)對乳房的刺激。如果寶媽習(xí)慣用右手,可以用左手托起乳房,右手成“C”字型(如下圖)置于乳房。
從寶寶第一次含乳算起,盡量每2-3小時讓寶寶吸吮媽媽的兩側(cè)乳房。如果寶寶是晚上出生,也要盡量保證每3小時含乳,這個階段頻繁的含乳不但會促進子宮收縮,幫助子宮盡快恢復(fù),還可以促進泌乳。
即使寶寶哭鬧,在沒有醫(yī)學(xué)指征的情況下也不要隨意給寶寶添加配方奶,更不要喂水,不然會造成剖腹產(chǎn)媽媽乳房極度的不適,還極有可能引起乳頭混淆,甚至導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)的失敗。
怎么知道寶寶吃進去母乳沒有?因為初乳的量非常少,寶寶即使吞咽了母乳,也是沒有吞咽聲的。但我們可以從寶寶的尿量和胎便情況來判斷。
出生第一天
寶寶在出生后的第一天,24小時有一次尿和有一次黑色的胎便,就說明寶寶吃到母乳了。
出生第兩天
寶寶這出生后的第二天,24小時有兩次排尿,并且排出墨綠色胎便(3次),則說明母乳是夠的。
出生第三天
寶寶在出生后的第三天,24小時有三次排尿,并有墨綠色胎便(3次),說明母乳是夠的。
出生第四天
寶寶在出生后的第四天,24小時有四次排尿,并有墨綠色胎便(3次),說明母乳是夠的。
出生第五-六天
寶寶在出生的第5-6天,24小時有5-6次排尿,并且不再只拉墨綠色胎便,如果胎便已經(jīng)排完,會開始排金黃色大便,說明母乳是夠的。
剖腹產(chǎn)媽媽常用的哺乳姿勢臥姿
對于剖腹產(chǎn)的媽媽來說,最舒服的哺乳姿勢就是躺著喂。
把床放平,把床的欄桿拉起來,用枕頭墊在后背。媽媽可以拉著欄桿慢慢把身體移向床的一側(cè)側(cè)臥;用毛毯或卷起來的毛巾蓋住腹部,以免寶寶踢到傷口;兩腿彎曲,放個枕頭在兩膝之間,盡量放松,后背靠著枕頭尋求支撐。
由寶爸或護士把寶寶抱到媽媽身邊,胸對胸,讓寶寶的鼻子和上嘴唇對著媽媽的乳頭,等寶寶張大嘴巴時,馬上抱著寶寶靠近乳房讓寶寶含乳(不止含住乳頭),開始喂奶。
喂一側(cè)乳房,直到寶寶自己松口,一般15-20分鐘,盡量讓寶寶保持清醒吃奶,喂奶時不要讓寶寶穿太多。
換邊哺乳,讓家人或護士幫忙換到另一側(cè)乳房喂奶。
媽媽轉(zhuǎn)身要慢,先把腳放平,慢慢轉(zhuǎn)動臀部,盡量不要碰到傷口。利用對側(cè)的欄桿慢慢轉(zhuǎn)身,并把枕頭放在后背處。
橄欖球式
媽媽拔了導(dǎo)尿管后,就可以坐起來了。喂奶時可以坐在床上,雙腿彎曲,把一個枕頭放在傷口上,再用橄欖球式的抱法抱著寶寶喂奶。
(一只手托著乳房,另一只手支撐寶寶頭部,注意保證寶寶安全)
等出院回家后,就可以采用更多的哺乳姿勢來喂奶了,具體請參考 遠離錯誤的哺乳姿勢 一文。
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